سلام مامانای عزیز دکتر بهم پودر ترومام داده ولی نمیدونم چطور مصرفش کنم🫤؟

البته آب جوشیده سرد شده

با شیر و آب میشه مصرف کرد

روش نوشته که

روی قوطی دستور مصرفش هست عزیزم
صب بعد صبحانه با پیمونه خودش یکی ، پیمونه کوچیکتر دو تا قاشق میریزی تو شیر سرد یا اب سرد ، قبل از خواب هم همون روال صبح ولی شب با شیر بهتره واسه جذبش

چرا اینقدر زود بهت داده؟