سلام خانما من هفته 36و1روز هستم پیاده روی رو ی چند روزی هست شروع کردم و نیم ساعت میرم بسه یابیشترش کنم ¿

۱ پاسخ

خوبه از ۳۷ هفته یکساعت برو

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...

سوال های مرتبط

مامان کوهیار مامان کوهیار ۲ ماهگی
سلام مامانای قشنگ
شما پیاده روی رو از چند هفته شروع کردین؟
دکترم گفت میتونی روزی نیم ساعت پیاده روی کنی ولی میترسم خودم…
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محمد صادق مامان محمد صادق ۱ ماهگی
دخترا من نیم ساعت پیاده روی کردم لگنم درد میکنه غروب بازم پیاده روی کنم یا بسه ؟🥺
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آواکوچولو👶🏻🍯 مامان آواکوچولو👶🏻🍯 ۵ ماهگی
ماماناا تو هفته من ک میخوام پیاده روی رو شروع کنم روزی چند بار و هربار چقد پیاده روی کنم؟؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آلبالو مامان آلبالو ۴ ماهگی
سلام خانمها
من الان ۳۳ هفته هستم
کلاس ورزش بارداری میرم و روزی نیم ساعت هم پیاده روی میکنم
برای راحتر شدن زایمان طبیعی از کی پیاده روی رو روزی ۱ ساعت کنم و چ کارهای دیگه ای انجام بدم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۶ ماهگی
خانما از چند هفته پیاده روی شروع کنم وچند ساعت در روز
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام مامانا من الان ۳۶ هفته ام روزی چند ساعت پیاده روی کنم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رستا خانم مامان رستا خانم ۶ ماهگی
دوستان من ۳۵ هفته ام
دکترم گفته روزی یک ساعت پیاده روی شروع کن
شما چند هفته شروع کردین?
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرادوآرسان مامان آرادوآرسان ۴ ماهگی
سلام مامانا
خانمای هم هفته ی من میشه بگید پیاده روی رو از کی شروع کردید و روزی چقدر پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دیارا🩷 مامان دیارا🩷 ۱ ماهگی
خانما من مبخوام طبیعی زایمان کنم
از کی باید شبی یک ساعت پیاده روی رو شروع کنم؟
البته اللن هفته ای دوبار میرم کلاس ورزش برای زایمان بابت پیاده روی رو نمیدونم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان رادمان مامان رادمان ۵ ماهگی
خانمای هم هفته ی من پیاده روی میکنین من دکترم گفته روزی نیم ساعت ولی اصلاراه نمیرم!
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان سید امین مامان سید امین هفته سی‌وهشتم بارداری
مامانا من پیاده روی رو شروع کردم زود نیست؟
بعد اینکه شبی دو ساعت بسه؟..دیگه باید چیکارکنم ب جز پیاده روی
میگم دوهفته فقط شب پیاده روی کنم دو هفته هم صبح هم شب خوبه!؟
ب جز رابطه بدون جلوگیری و دوش آبگرم.کاره دیگه ای هست؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وششم بارداری
از چند هفته باید پیاده روی شروع کرد روزی چند ساعت؟
یکی دوستام گفت از ۳۲ هفته شروع کرد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🪷مَهاْ🌛🩷 مامان 🪷مَهاْ🌛🩷 ۱ ماهگی
خانما من ۳۴ هفته و ۵ روزمکی پیاده روی رو شروع کنم؟سرکلاژ هم هستم
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان علی اصغر مامان علی اصغر ۶ ماهگی
سلام مامانا،پیاده روی رو از هفته چندم شروع کردین؟روزی چند دقیقه ؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان فسقل(آروین💙) مامان فسقل(آروین💙) ۳ ماهگی
سلام خانما تو این هفته من میتونم روزی نیم ساعت پیاده روی حدودا تند داشته باشم یا نه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر