خانما کیا تجربه مشابه من داشتن من وارد ماه پنج بارداری شدم از اول بارداریم تا الان یک کیلو هم اضافه نکردم دکترم یکماه پیش گفت باید وزن اضافه میکردی برام اهن و مولتی ویتامین نوشت چون خیلی حالت تهوه و اشتها ندارم خیلی غذا کم میخورم مرغ و گوشت و ماهیم ک کلا نمیخورم از اول حاملگیم خیلی میترسم ضرری برای بچم داشته باشه خدانکرده چیکار کنم خانوما وزن بگیرم🥹🙏🏼

من تا ماه ۶هیچی اضافه نکردم هیچ ۵ کیلو هم لاغر شدم بعد از ۷ ماه وزن گرفتم کل بارداری ۹ کیلو چاق شدم‌ک ۶ کیلو فقط رفت ماهان هم ۳۴۰۰ کیلو بود وقتی بجه وزنش خوبه چه لزومی داره خودت چاق. شی

ب خاطر تهوت عزیزم تا ببینی کی قطع میش من تا چهار ماه اینجوری بودم بعد بهتر شدم دیگ ماه پنجمم ک تموم شد کامل تهوم قطع شد منم سه ماه اول سه کیلو کم کردم

منم چون زیادمریض میشدم کلا۱/۵اضافه کردم تاالان
وزن بچمم۱۸۶گرم بودتوانومالی فکرمیکنم پایینه ی کم
شروع کن فرنی
حلیم
مغزیجات
میوه بخصوص موز
ماهی بخور
بزوربخور ی کم

نه نگران نباش من امروز وارد ۲۵ هفته میشم وزنم ثابته ثابته من دوماه هیچ گوشتی نخوردم ولی هرچی تونستی بخور من با نون خشک سر میکردم حالم بد بود ولی شکر خدا وزن بچم خوبه تا الان

اگه مرغ و گوشت نمیخوری ، کاری به وزنت ندارم ولی سعی کن یه روز درمیون عذسی و لوبیا بخوری چون بچه به ویتامین نیاز دارع ، من اولش سه کیلو کم کردم تهوع داشتم تهوعم قطع شد فوری چهار کیلو اضاف کردم

من دو کیلو هم کم کردم و دکترم گف هیچ مشکلی نیس

دکترت خیلی عجله داره، از ۲۰ یا ۲۱ هفتگی به بعد وزن‌گیری شروع میشه

منم تا ماه چهار اصافه نکردم از بعد اون تا الان هفت کیلو اضافه کردم که زیاده

منم هنوز اضافه نکردم ولی دکترم چیزی نگفت

گلم‌منم مثل تو بودم ۳ماه اخر چندکیلو وزن گرفتم‌کلا بچمم ماشالله درشت بود ۳۹۰۰ دنیااومد اصلا نگران‌نباش

من یک کیلو کم کردم اما دکترم گفت طبیعی نگران نباش وزن خوبه

کباب بخور

منم اضافه نکردم با اینکه جدیدا اشتهام باز شده

این برا بچه ت ضرر داره که گوشت نخوری
گناه داره بخور
هر روز اصلا گوشت بخور

منم یه کیلو اضافه نکردم
فقط چهارصد گرم

با خوردن ملتی ویتامین وزنت میره بالا نگران نباش

منم ۶کیلو کم کردم تا الان زیاد نکردم اصلا

۴ماه پر شی خوب میشه حالت هات.ساید هم زودتر،
منم ۴گیلو کم کردم اما الان دارم کم کم اضافه میکنم

عزیزم چرا مرغ و گوشت و ماهی نمیخوری؟ ویار داری؟

برا تهوعت قرص استفاده میکردی یکم غذا میخوردی.تا الان فک نکنم مشکلی برا بچه باشه چون از ذخیره بدنت استفاده کرده ولی بعد این برا وزن گرفتنش واجبه ک بخوری.من۴کیلو زیاد شدم

منم مثه شمام من نتنها اضافه نکردم ۳ کیلو ام کم کردم ویار بسیار شدید دارم