سلام خانما من الان 24هفته ام بعد از اول بارداری62بودم امروز رفتم 73بودم از دو هفته پیش تا حالا 4کیلو اضافه کردم . خانم بهداشت گفت مکمل میخوری گفتم آره اینقدر اضافه وزن طبیعی هست یان . دوست ندارم اینقدر چاق بشم .

بیشترش بعد زایمان میره عزیزم
۱۸کیلو حداکثر تاآخر ین ماه وزایمان وزن اضافه میکنیم

بعد زایمان ک میره بیشترش
بمن‌گفت مکمل دیگ نخور ولی من ک میخورم برا رشد جنین
بعدش میریم باشگاه و ورزش و رژیم لاغر میشیم باز

منم اولش ۶۵ بودم الان شدم ۷۳ تا
غذا زیادی هم نمیخورم الان ی هفته هست برنج و نونم کم کردم ببینم چجور میشه