من از ۳۰ هفته تا ۳۳ هفته کلاس های بارداری زایمان رو شرکت کردم
قسمتی که درباره شیردهی و زایمان بود فقط خوب بود
برای ورزش هم انقدر گرمه و من همش خوابم اصلا نمیتونم انجام بدم
پاهام درد میکنه حال پياده روی اصلا ندارم
شبا با همسرت برو پیاده روی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.