تا5ماهگی میرسی وزن قبل بارداری
با ورزش و رژیم
من چون بچه شیر میدم فقط ورزش میکنم بعد زایمان ۸۵شدم میخام خودمو به ۷۰برسونم الان۷۶هستم
من وزنم بعد زایمان رفت بالا باید رژیم بگیرم کم کنم هیچ کدوم لباسام بهم نمیخوره افسردگی گرفتم از این چاقی
من ۷ کیلوم مونده قشنگ بابا
من ۷۵ بودم شدم ۸۵ بعد زایمان شدم ۷۹ و الان دوماهه همین ۷۹ ام😑😑لباسام سایزم میشع لباسای قبلم فقط شکمم یکم از رومعده اومده جلو😂😂همهمیگفتن شیر بدی اب میشی پس کوچرا من لاغر نمیشم
من59 بودم شدم 73 الانم 62 باید با ورزش کم کنی بقیشو دیگه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.