سلام خانما میگم ورزش های لگنی برای زایمان طبیعی باید از چند هفته شروع بشه کسی انجام داده میدونه

Question

مامان ایلیا ۷ ماهگی

۹ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان مهسا ۶ ماهگی · Answer 1 · 2024-06-28T11:33:43Z

۳۲هفته

مامان وروجک ۷ ماهگی · Answer 2 · 2024-06-09T20:47:24Z

از ۳۵ یا ۳۶ بهتره

مامان راستین ۹ ماهگی · Answer 3 · 2024-06-09T20:44:18Z

من از ۳۰ هفته شروع کردم ولی هرچی بگذره باید شدتش رو کم کنی که زایمان زود رس نشه

مامان BiBi alisan❣ ۸ ماهگی · Answer 4 · 2024-06-09T20:41:49Z

از۲۶به بعد ینی ۳۶ پرشده باش قشنگ ولی خومن میخام از اول۹ بزنم بااین وضعیک بچها گرفتن ک نمیان به این زودی 😂