مامانا تا ۲۴ ساعت قبل از زایمان طبیعی چیا خوبه بخوریم؟
چیا بده؟

شیر و خرما (نرم شدن دهانه رحم)
عصاره یا آب گوشت(خود گوشت و نخور ییوست شدید میگیری)
شیره ی انگور یا پنج شیره (برای کم خونی)
کمپوت اناناس ( نرم شدن دهانه رحم و زود خوب شدن بخیه)
کمپوت هلو(جگیری از یبوست)

شربت خاکشیر و زعفرون هم باید تو خود بیماسرتان بعد از ۵ سانت بخوری

منم لایک میکنی بیام بخونم مامان محمد

مگه میدونی کی میخای بزایی که قبلش میخای خوراکی بخوری زایمان طبیعی بیخبر میشه گلی بعدش شکمت خالی باشه خیلی بهتره بنظر من

خرما بخور

اب اناناس یا کمپوت تا میتونی بخور

آناناس بخور خدا کمکت کنه انشالله زایمان خوبی داشته باشی