من وقتی از خواب پا میشدم ب شدت احساس تشنگی میکردم، دهنم خشک خشک بود
برنج یا ی چیزی میخوردم ک قندش بالا بود سرگیجه و سردرد میشدم
معذرت میخوام ادرارم بو بد میداد
خود سر اومدم وعده ها رو کم و زیاد کردم بدتر شدم
از مشاور تغذیه کمک بگیر برنامه غذایی بهت میده بر اساس هفته و وزن، ما بارداریم نباید همه چیز رو حذف کنیم
من قند بارداری نداشتم ولی قند ناشتام لب مرز بود البته چون شب قبلش یادم رفت ناشتا باشم .... ولی دو هفته رعایت نسبی داشتم .... اگر قند داری باید شیرینیجات و قندیجات مصنوعی حذف بشه .... سیب زمینی و ماکارونی حذف بشه ... میوه های قندی حذف .... نون و برنجم خیلی کم بخوری
من قند بارداری نداشتم ولی قند ناشتام لب مرز بود البته چون شب قبلش یادم رفت ناشتا باشم .... ولی دو هفته رعایت نسبی داشتم .... اگر قند داری باید شیرینیجات و قندیجات مصنوعی حذف بشه .... سیب زمینی و ماکارونی حذف بشه ... میوه های قندی حذف .... نون و برنجم خیلی کم بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.