سلام عزیزان،قرص کلسیم شما چه ساعتی میخورید و چند تا در هفته؟

من ویتامین د وکلسیم رو ظهر میخورم مولتی واهن رو شب

من یک روز در میون میخورم بعد از صبحانه چون دکترم گفت یه تایمی باید بخوری که بعدش نخوای بخوابی

هرروز بعد ناهار

کلسیم جوشان بخر بعد ناهار بخور، کپسولش معده رو داغون میکنه

یه روز در میون بعد از صبحونه یا وسط ناهار

هر روز بعد از صبحانه

روزی یه دونه بعد ناهار

هررزو بعدازناهار

من هر روز بعد ناهار

سلام عزیزم من شب بعدغذامیخوردم شبی یه دونه

من هفته دوبار میخورم

یک روز در میان بعد صبحانه

سلام من هر روز عصر میخورم

هرروز بعد صبحانه

آخه بعد نهار قرص ویتامین دی باید خورد،بین نهارم منیزیوم