خانوما رفتم سونو وزن بچه خیلی کمه. چیکار کنم؟

چند کیلوعه؟
من تو ۳۰ هفته بچم ۱۳۷۵ بود ک وزنش کم بود
دکترم کفت تا میتونی مایعات بخود هیچی مثل مایعات کمک نمیکنه وزن بگیره
گفت روزی ده ساعت به پهلو چپ بخواب
و حالا در کنار اینا اجیل و حلیم و بستنی و پودر لیدی میل اگه قند نداری دیگه بعدشم توکل به خدا
ما هرکاری میتونستیم رو انجام دادیم

برو پست یکی به اخر منو ببین ، گفتم چی بخوری وزن میگیره

دلستر شنیدم خیلی وزن میده، حلیم، ابگوشت، بستنی،

عزیزم لیدی میل بخور در کنارش تغذییه تو درست کن چیزای مقوی بخور

لیدی میل

سعی کن غذاهایی که پروتئین داره بیشتر مصرف کنی مثل گوشت و مرغ ،تخم مرغ ، ماهی ، آجیل ، گردو مخصوصا ، لبنیات مثل ماست ، و اینکه به غیر از وعده های غذاییت هر دو ساعت میان وعده باید بخوری توی میان وعده هم میتونی میوه ، آجیل یا حتی یک پیاله ماست بخوری و...

حلیم بستنی ابگوشت کله پاچه دلستر بخور

حلیم بخور

روزی یدونه تخم مرغ ابپز یدونه بستنی ، ابگوشت نخود، سیب زمینی ابپز اینا خیلی خوبن واسه وزن گیری طبیعیش

عزیزم وزنش چقد بود

چقده وزنش؟

چقد بود وزنش؟