امروز دقیقا ۳۵ هفتمه...رفتم سونو وزن یکی ۲۱۴۵ بود اون یکی ۲۰۵۰..خیلی کمه چیکار کنم

عزیزم دو قلو هست کم نیست خوبه انشالله باد تا سه هفته دیگه وزن میگیرن
بعدشم دنیا بیان زودی تپلی میشن

کم نیست عزیزم دوقلوها همینن منم همینطورم. وقتی به دنیل میان ۲۵۰۰ تا ۲۷۰۰ هستن

پروتئین مثل گوشت، ماهیچه و حبوبات بخور خوب وزن میگیرن.

نگران نباش عزیزم مال من 34هفته دنیااومدن 2 کیلوبودن دسگاهم نرفتن

عزیزم بستنی وانیلی روزی ۲تا بخور عالیه

نه عزیزم خوبه دوقلو هستن دیگ عادیه

کباب اجیل خرما ازاینچیزا بخور شیرم شنیدم خوبه وزنشون حدقل ب ۲ونیم برسونی خوبه

عزیزم خوبه که بچه هات دوقلوان ازین بیشتر نباید ازشون انتظار داشتهوباشی با وزن ۲۵۰۰ اینام دنیا میان
حالا میخوای برا وزن گیری این دو هفته خودتو ببند به خوراکی های مقوی

برا دو قلو خوبه الان ۴کیلو تو شکمت داری کم نیست ها
تا اخر میشن ۵کیلو جمعا اصلا شکمت ظرفیت وزن بیشتر از اینو ندارع

عزیزم دوقلو خوبه دیگه

۱۰۰ گرم فرق دارن کلا
نگران نباش
دوقلوهای من ۵۰۰ گرم باهم فرق داشتن موقع بدنیا اومدن
الان که بزرگ شدن فاصله ی وزنیشون شده ۱۰ کیلو😅😅

خیلیم کم نیست ک
حالا دوقلو هم هستی به خاطر اینم هست

دوقولو ها کلا وزنشون کمه چون دوتا ان