سلام مامانا
من ۳ روزه زایمان کردم خیلی شیرم کمه در حد ۱ قاشق چایخوری
چیا بخورم یا چیکارا کنم که زیاد شه؟

عزیزم زیره خیلی عالیه
حالا یا بزنید به پرنج پلو زیر
یا بجوشانید با یکم نبات

شیر افزا ومایعات چای کمرنگ باخرما آب اینارو خیلی بخور به مرور شیرت زیاد میشه

قرص شیر افزا، عرق رازیانه، مالشعیر

سینه هاتو بدوش چای بخور قرص شیر افزا بخور .هر وقت تب و لرز کردی بدون داره شیرت میاد .منم اول زایمان کرده بودم همش آغوز بود اصلا شیر نداشتم انقد این کارارو انجام داد آخرش یه شب تا صبح تب و لرز داشتم تا شیرم اومد

منم زیره دم میکنم بانبات میخورم ک شیر میدم

ایناعزیزم دکتر گفته

پودر شير افزا بخور عاليه

عجله نکن میاد شیرت

سلام گلم سزارین شدی؟