سلام دوستان میگم تو دو هفته ۲ و خورده ای وزن اضافه کردم خطرناکه؟؟؟بهداشت ک منو ترسوند😒

منم لایک کن ببینم
منم وزن ازافه میکنم

من ک بهداشت رفتم گفت قندت بالاست شایدنیازبه انسولین باشی ولی دکترخودم میگفت ن زیادم بالانیست چرابهداشت انقدرادمومیترسونه😭

زیاده گلم کنترل کن. منم ماه ششم ۴ کیلو اضافه کردم دکترم کلی دعوام کرد گنترل کردم غذامو اومدم پایین برگشتم حالت قبل. میگفت هفته ای پونصد گرم نرماله

منم وزنم اضافه نمیشد دکترم مکمل داد دوکیلو و ۳۰۰اضافه شدم
دیگه مکملمو نمیخورم

بله زیاده باید رعایت کنی من تو ۳هفته ۲کیلو اضافه کردم دکترم گفت خیلی زیاده باید رعایت کنی

منم😂بهم‌گفت مولتی ویتامین رو ی روز درمیون بخورم

بهداشت اره میترسونه بنظرم زیاد شده ماشاالله فکر نکنم خطرناک باشه چن کیلویی