سلام دوستان من قراره یکشنبه برم سونو وزن .نمیخوام وزن جنینم کم باشه
به نظرتون روزانه معجون شیر و خرما موز و مغزیجات بخورم تاثیر خواهد داشت در وزنگیری؟
اخه کلسیم و مکمل هم مصرف نمیکنم دکترم گفت ذخیره ت خوبه نیاز نیست.فقط شیر یا ماست مصرف کن
دیابت بارداری هم نداشتم منع مصرف چیزی ندارم ولی دلم نمیخواد قند مصنوعی دلستر و بستنی رو مصرف کنم
کله پاچه و گوشت مرغ و ماهی و گوشت قرمزم در حد متعارف مصرف میکنم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط