خانما واسه اینکه رشد بچه خوب باشه هم از نظر قدی خوب رشد کنه هم وزنی چی بخوریم خوبه من تازه ویارم بهتر شده میخوام سعی کنم تغذیه امو خوب کنم که جبران بشه وزن زیاد کم کردم

Question

مامان محمد آرسام هفته سی‌وششم بارداری

۴ ماه پیش

خانما واسه اینکه رشد بچه خوب باشه هم از نظر قدی خوب رشد کنه هم وزنی چی بخوریم خوبه من تازه ویارم بهتر شده میخوام سعی کنم تغذیه امو خوب کنم که جبران بشه وزن زیاد کم کردم

۴ پاسخ

مامان دریا🫀 روزهای ابتدایی تولد · Answer 1 · 2024-07-11T17:59:21Z

هر چیزی ک تازه اس
مقوی باشه
خوبه
همه برگ سبزا خوبن همه میوه ها
لبنیات
حبوبات
گوشتی جات عالیه
ولی تو خوردن هیچی زیاده روی نکن
کنسروی و فست فودی و ترشی اینام نخور