سلام مامانای گل من پونزده روز بعد زایمان رفتم دکتر بهم فقط ففول اهن داد مولتی اینا نداد اخه گف باز بیا حالا من نرفتم ونمخامم برم ازش خوشم نیومد کلسیم د و مولتی ویتامین دارم از دوران حاملگیم مونده بخورم یا واجب نیس اخه اضاف وزنم دارم میخام لاغر شم زود از ی طرفم نمخام بدنم ضعیف شه شما میخورید دکتر بهتون چی داده

عزیزم الان بچه دنیااومده یا دورازجون به خاطر پروفایلت میگم

اگه شیر خودتو میدی مولتی ویتامین و کلسیم حتما بخور

سلام عزیزم ، مامان شدنت مبارک 😊

ببین خیلی به سیستم بدنت بستگی داره مثلا دکتر من هم تا ۱۵ روز هیچ ویتامین اضافه ای به من نداد که طبق تحقیقات خودم بهذخاطر حساسیت زایی تو کوچولوته
بعد ۱۵ روز به من یه قرص مولتی ویتامین و اهن داد و گفت تا پایان شیر دهی هر روز بخورم و پزشک خانواده هم از روز سوم بهم قطره ی ویتامین دی داد .
اما با دکترت مشورت کن و نگرانیتو بگو به هر حال چون از زمان بارداریت پیش همون رفتی حتما بدنتو بهتر میشناسه

ب من گفت هرچی میخوری رو بعداز زایمان ادامه بده