ببین مثلا من خواهرم و مامانم به طور ارثی کلسترول بالاست
البته من گاهی لب مرز هست گاهی نرمال
ولی اکثر اوقات لب مرز هست
وقتی ارثی باشه هرچی رعایت کنی باز همینه ممکنه یه مقدار بهتر بشه باز همونه
مصرف روغنتو کم کن
روغن کنجد استفاده کن
چند بوده؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.