بچه ها برای تبلی تخمدان اصلاح سبک زندگژ کنیم
خوبه
اصلا اصلاح سبک زندگی چیه؟

قندوشکربستی بزاری کنارغذای مونده نخوری سالم خوری پیاده روی ورزش رقص وشادی بدون استرس

اصلاح سبک اسمش روشه دیگه یعنی روشی برای سالم زندگی کردن ، زندگی سالم هم تغذیه سالم و مفید میخاد ، تحرک مناسب و ورزش میخواد ، خواب کافی و منظم میخواد کسی که اینجوری نبست باید سلکش رو اصلاح کنه و به سمت یالم زندگی کردن بره این میشه اصلاح سبک

تحرک و ورزش
تنظیم خواب
تغذیه سالم
آرامش و استرس نداشتن

بله عالیه

برای تنبلی تخمدان درمانش پیاده روی و ورزش همین بااین پریودت منطم میشه و باردارمبشی و علاوه براین مکمل هم بخوری رژیم بگیری درست میشه بدون دارو