میگم من ب جا اینکه وزن اضافه کنم وزن کم کردم چیکار کنم بنظرتون خطر نداره

عادیه
من۷۸بودم رفتم تا۷۴
الان یه کیلو یه کیلو برگشت تاشده ۷۷ هنوزم ب وزن قبل نرسیدم ولی دکتر گفت اصل وزن بچس ک نرماله

منم پنج کیلو کم کردم الان ۳کیلوش رو جبران کردم

بزا مولتی بده بهت میگم چاقی ینی چی عحله نکن😎

مولتی ویتامین شروع نکردی؟
من ۲کیلو کم کرده بودم دکتر از این‌هفته مولتی ویتامین و آهن رو شروع کرد برام

نه .نگران نباش
حتما تحت نظر متخصص باش
از یک جا به بعد احتمالا مکمل های وزن گیری مثل لیدی میل و .... واستون تجویز میکنن

منم ۶کیلو کم کردم

منم پنج کیلو کم کردم تازه یک کیلوش برگشته عیبی نداره نگران نباش مهم رشد بچه اس

برو دکتر بهت مولتی ویتامین میده درست میشی