مامانا من الان ۱۵هفته ام هست لطفا بهم بگین از کی نباید رو کمربخوابم و میخوام پهلو به پهلو بشم باید بشینم من دقیق نمیدونم

از الان سعی کن انجام بدی تا عادت کنی
من از 12هفته فقط به پهلو میخوابم عادت کنم ولی بازم شبا پا میشم گاهی به کمر خوابیدم

نیازی نیس بشینی، آروم اول برو رو کمر بعد برو به پهلو، یهویی نچرخ، هر چند که آدم یه موقعایی تو خواب متوجه نمیشه و یهویی میچرخه🤦🏼‍♀️

از هفته 18به بعد ولی از الان عادت کن .نه لازم نیست بشینی آروم برگرد اذیت نشی

من عادت دارم روشکم میخوابم

من از وقتی ک فهمیدم باردارم ب پهلو خابیدم ک ۹ ماه رو عادت کنم..بعضی شبا بیدار میشم میبینم ب طاق باز خابیدم ولی برمیگردم ب پهلو

من از ۷هفته دارم تمرین میکنم فک کنم از ۲۰ هفتع نباید رو به من کمر خوابید باید به پهلوی چپ بخوابی برای خونرسانی بهتر

از ۲۰ هفته گلم

دیگ از الان نباید به کمر و دمر بخوابی