خانمایی که طبیعی زایمان کردین‌ نظرتون چیه؟ چه راهکار هایی دارید برای روند بهتر زایمان🙏❤️

منک زایمان نکردم ولی دردش همون موقعه و هیچ عوارضیم مثله سزارین نداره همه چی طبیعیش خوبه .
تو خارج سز ممنوعه در شرایط اورژانسی مث جفت پایین و بریچ بودن بچه وو قند وو فشار خیلی بالا سز میکنن
اینجا ۵۰میلیون میدن برن زیر عمل😁😁
نترس خدا قدرتشو میده و هزارتام بالا سرتن

موقع معاینه خودت و شل بگیر،
مواقع ضروری زور بزن ک پاره نشی،
جیغ اینا کار پیش نمیره خسته هم میشی فقط نفس عمیق،
موقع درد داری میگن راه برو، حتما برو قر بده، حداقل یکی دوتا بشین پاشو برو
میدونم دردش زیاده من خودم نمتونستم راه برم خودم مچاله میکردم
ولی برای این میخام انجام بدم

طبعی خیلی بهتراز سزارینه فقط هفته ۳۶ پیاده روی انتخاب کن رابطه داشته باش درد داره ولی بخاطر این که بچت بیاد دنیا زودتر اصن متوجه نمیشی من درد کشیدم ولی همه نگاه هام رو پسرم بود ببینمش

عزیزم سعی کن اصلا از این بی حسیا اپیدورال و فلان استفاده نکنی ک زایمانت واقعا دشوار میشع من دوهفتس زایمان کردم با بی حسی اصلا بدرد نمیخوره فقط پروسه درد کشیدنو شش هفت ساعت بیشتر میکنه

شل کنی