خانما شما تو بارداری چن کیلو اضافه کردید؟ من ده کیلو هرشب پیاده روی میکنم ک چاق نشم ولی بخاطر برنجی ک میخورم وزنم میره بالا مولتی ویتامینم در هفته دوبار میخورم

برنج نباید زیاد بخوری دیگه
برنج و نون خوب نیست زیادش
وزن بیخودی فقط به خودت میده
هیچ چیز مفیدی هم برای بچه نداره
بیشتر مرغ و گوشت بخور برنج کم کنارش بخور

من ۱۹کیلو‌اضافه کردم

من خیلی لاغر بودم ۵۳ کیلو بودم الان ۷۰ کیلو ام
۱۷ کیلو اضافه کردم

سلام‌خوبی گلم بهتری

ب نام خدا تا الان ۸کیلو😂😐

من ۶۳ بودم ۷۵ شدم الان. سر دخترمم ۶۱ بودم اخر بارداری ۷۲ شدم. ولی وزنم از ۷۲ برگشت به ۶۳. نگران نباش بیشتر وزنت برمیگرده به قبل. به نظرم ورزش رو بذار برای بعد زایمان. سه ماه بعد زایمان. وزن نی نیت خوبه؟ واسه من وزن بچه‌ هم پایینه دکتر گفته زیاد تحرک نداشته باشم که وزن بگیره.

وااااای چجوری انقد وزن اضاف میکنین من از اول تا الان ۴ کیلو اضاف شدم

ده کیلو تو هفته ی شما زیاد نیس ک طبیعیه

من ۶۰ باردار شدم الان فعلا ۷۸☹️

من چی بگم تا الان 20کیلو 🥴

۵۹ بودم شدم ۶۶.۵
مولتی ویتامین رو قطع کرد

من تا الان یک کیلو وزن گرفتم

من تا ماه چهارم ۷ کیلو کم کردم
ازماه چهار تا ماه پنجم ۵ کیلو اضافه کردم

من هنوز زیاد نکردم فقط کم کردم البته هنوز حس میکنم زوده برای اینکع وزنم زیاد بشه

تا الان ۱۳ کیلو

میدونی چیه وقتی ورزش میکنی ضعف میاری لابد میشینی حسابی میخوری این خودش برعکس جواب میده

منم تا امروز ۱۰کیلو اضافه کردم...

منم نمیتونم اگه یذره گشنم شه ضعف میکنم و حالت تهوع میگیرم باید همش معدم پر باشه میوه اینا میخورم بیشتر ضعف میکنم فقط با کربوهیدرات و پروتئین کنار هم سیر میشم متاسفانه عصرا بعد خواب باااااید یچیزی غذا طور بخورم وگرنه میمیرم

تا الان‌۱۲تا

منم ۹ ۱۰ کیلواضاف کردم🤕

من که دو قلو ام و تا الان حسابی اضافه کردم..دیگه چیکار کنم آخه عوارض نخوردن بدتره بعد زایمان آدم از پا میوفته

من تو بارداری اولم ۸۹کیلو بودم از اول بارداریم با اینکه ویار داشتم اصلا وزنم پایین نیومد هر سری میرفتم اضافه میکردم و تو سی و شش هفته و یه روز با وزن ۱۱۳کیلو زایمان کردم😂
بعد پسرم هشت ماهه بود وزنمو رسونده بودم به ۹۳که فهمیدم باز باردارم
ولی چون به پسرم شیر میدم و ویار شدید داشتم و کلا تو این بارداریم هیچی نمیتونم بخورم از ۹۳رسیدم به ۹۹تا الان

من ۶۹ بودم الان ۷۹ام

وای منم برنج میخورم 🥲 از اول تا الان هم ۷ کیلو
پیاده روی هم ندارم اصلا بیرون نمیرم جز دکتر میگن تا ده کیلو اضافه کنی بعد زایمان برمیگرده به وزن قبل من دو کیلو هم بمونه راضیم🫠 فقط بیشتر نشه

من۱۵کیلو اضافه کردم
مولتی ویتامین هم هرروز میخورم

من تاالان که پنج ماهمه ، سه _چهار کیلو ، مطمئنم تا اخر بارداریم خییییلی بیشتر میشه

من تا ۳۲ هفته ۹ کیلو چاق شده بودم.

شبها هم برنج میخوری؟

۸ کیلو

من ۶کیلو اضافه شدم خودمم لاغرم
اشتها ندارم 😓🥲

هر چقدرم اضافه‌کنی بعد زایمان همش میره نگران نباش .موقع شیر دادن آدم اینقدر ضعیف میشه ها دوست داره چاق شه