چقد طول کشبد تابرگردین به وزن قبل بارداری؟😢.58کیلو بودم تو بارداری 75کیلو شدم الان 68کیلوام من چرا لاغر نمیشم بااینکه شیر میدم😢

من ۶۸ بودم رسیدم به ۸۹🥲 الان شدم ۷۸
ولی از خودم و هیکلم متنفرم خیلی خیلی گریه میکنم ولی نمیتونم غذا نخورم همیشه گشنمه به شدت هم وقتی شیر میدم میل به شیرینی دارم🫣🫣

منم ۴ کیلو مونده که به قبلم برسم با این که چاق تر شدم اما اصلا جون ندارم

من قبل بارداری ۵۹ بودم تو بارداری ۶۷ شدم الان ۵۷ ام😐

من بالافاصله بعد زایمانم کم کردم برگشتم به وزن قبل حاملگی

من بارداري اولم روزي كه رفتم دكتر ٥٠ بودم موقع زايمان ٦٨ شدم پسرم سه ماهه شدن ٤٨ شدم. اين بارداريم اولش ٦٠،٦١ بودم آخرش ٧٤ شدم الان بين ٦٣ و ٦٤ موندم. با اينكه اين بارداريم كمتر وزن اضافه كردم ولي نميدونم چرا كم نميشم، بارداري اولم سه ماه بعد از رايمان ذره اي شكم نداشتم الان شكم دارم

وااای منم🥲🥲 ۵۷بودم الان ۶۹شدم تغییر نمیکنه😭

من 62بود قبل بارداری تو بارداری شدم 75الان فقط 5کیلو لاغر کردم
همش امروز فردا میکنم برای ورزش کردن

یک سال طول می‌کشه . اگر تحرک داشته باشی و تو خوردن نون و برنج و شکر زیاده روی نکنی.. سر پسر اولم تولد یک سالگیش از قبل برداریم هم لاغرتر شدم 😅 الان خیلی افتضاحم

به امید لاغری 🥲🥲

ربطی ب شیردادن نداره من شیرنمیدم دوماهگی کامل لاغر شدم از قبلم بیشتر