مامانا من چیکار کنم هم لاغر بشم هم شیر میدم شیرم کم نباشه😭😭😭خسته شدم از اضافه وزن از چربی قبل بارداری ۵۹ بودم تو بارداری هم کلا۱۱،۱۲ کیلو اضافه کردم😭الان ۶۷،۸ کیلو شدم کمکم کنید چیکار کنم

۳ پاسخ

وای من لاغر دارم میشم بدتر یچیزی ام بگید من لاغرتر نشم توروخدا😐

منم ۵۵ بودم الان ۶۷ شدم😐

مشکل منم هست

مقالات مرتبط

تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به اندام قبل از بارداری
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن
غذای رژیمی برای لاغری سریع
انواع غذاهای رژیمی برای لاغری سریع و کاهش وزن

سوال های مرتبط

مامان ariya مامان ariya ۸ ماهگی
سلام خانما خوبید من قبل بارداری خیلییی لاغر بودم ۵۲ کیلو با قد ۱۷۰ الام که زایمان کردم خیلی تو پر شدم ۷۰ کیلو شدم ولی کم کم لاغر میشم شیر میدم چیکار کنم همینجور بمونم
مامان لیمو مامان لیمو ۴ ماهگی
مامانا من نسبت به قبل حاملگی و بچه الان خیلییییی میخورم اندازه دو نفر میخورم😂🥲جالبه چاق هم نمیشم ثابتم ۷۵کیلو (۸۶بودم تو حاملگی ده کیلو کم کردم دیگه ثابت شد)ولی می‌خوام بشم وزن قبلم ۶۵کیلو🥲الان خوردنم رو کمتر کنم شیرم کم میشه؟؟لاقل متعادل بخورم مثل قبل حاملگی🤔🤔به گفته دکتر ها بچه ام هم اضافه وزن داره یک کیلو تپلیه😅
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۹ ماهگی
سلام مامانا خیلی حالم بده هر کی منو‌میبینه میگه چقد چاق شدی قبل حاملگی ۶۵کیلو بودم هیکلم خیلی خوب بود الان ۷۵ کیلو شدم میتزسم رژیم بگیرم شیرم کم شه دخترم شیشه هم نمیگیره موندم چیکار کنم خسته شدم از این وضعیت 😔😔😔
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان عطر خدا مامان عطر خدا ۹ ماهگی
بچها برای لاغر شدن بعد از زایمان چیکار کردین؟
من ۱۸ کیلو رفته بودم بالا بعد از زایمان خودمو وزن کردم ۱۳ کیلو کم کرده بودم توی همون بیمارستان
الان از خود بارداری چاق تر شدم از ترس وزن نمیکنم خودمو
شیرخودمو هم نمیدم ولی به شدت گرسنه میشم😭😭
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان (محمدمیلاد) مامان (محمدمیلاد) ۱۱ ماهگی
سلام و عرض ادب... یه سوال میگم من چکار کنم که تو دوران شیردهی چاق بشم همینجوری دارم لاغر میشمو شیرمم کم میخوره پسرما ولی دیگ نمیدونم چیکار کنم که هم شیرم زیاد بشه هم چاق بشم خیلی وزنم پایینه ۳۹ کیلو شدم از بس لاغر شدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان سوینج کوچولو❤️ مامان سوینج کوچولو❤️ ۱۰ ماهگی
وزن دخترم بدو تولد ۲۷۵۰ بود الان ۴ ماهگی ۶ کیلو کم وزن اضافه کرده ن؟
چیکار کنم وزنش بیاد بالا شیر خودمو میدم و هم شیر خشک ببلاک
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مامان ملوسک مامان مامان ملوسک ۷ ماهگی
مامانا سلام دختر من امروز رفت ۴ ماه خودمم ۴ ماهه زایمان کردم ت بارداری ۲۰ کیلو اضافه کرده بودم الان هر کاری میکنم نمیتونم وزن کم کنم انگاری ک استپ کردم از باسن خیلی پهن شدم چیکار کنم بیاید از تجربه هاتون بگید
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۴ ماهگی
خانما من بعد از زایمان حتی یک هفته هم نشد به وزن قبل زایمانم برگشتم دوست داشتم یکم از چاقی اون موقع رو داشتم فکرشو بکن قبل بارداری ۵۵ کیلو بودم تو بارداری تا ۷۰ رفتم الان ۵۴ هستم چیکار کنم یکم چاق بشم؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان سپهر مامان سپهر ۴ ماهگی
سلام خانما ، من ۴ ماهه زایمان کردم ولی فقط ۷ کیلو از زایمان تا حالا کم شده ، شیر خودمو میدم ، ولی اصلا وزنم پایین نمیاد ، چیکار کنم ؟ حدودا ۱۱ کیلو از اضافه وزن بارداری مونده، لباسام هیچ کدوم تنم نمیره☹️
مامان تربچه👶🏻🍼 مامان تربچه👶🏻🍼 ۱۲ ماهگی
قبل حاملگی ۷۵ کیلو بودم الان ۴ ماهه زایمان کردم‌ ۸۵ کیلوام‌اصلا وزنم پایین نمیاد اعتماد به نفسم ضعیف شده خسته شدم بخدا شوهرم‌همش بهم‌میگه پاندا تروخدا بگید چیکار کنم غذا نخورم شیرم کم میشه سزارین شدم از کی میتونم ورزش کنم؟؟؟ میخوام حلقه بزنم ضرر داره برام؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آرسام🧿💙 مامان آرسام🧿💙 ۶ ماهگی
خانوما من چرا لاغر نمیشم🥲شیر خودمم میدن ولی سه ماهه هنوز دو کیلو مونده برسم به وزن قبل بارداریم میخوام حدود ۷،۸ کیلو کم کنم چیکار کنم بنظرتون؟غذا میخورم اگه نخورم شیرم کم میشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان کیان کوچولو 🍒🐰 مامان کیان کوچولو 🍒🐰 ۱۰ ماهگی
قبل بارداری هفتاد کیلو بودم باردار شدم شدم هشتاد پنچ زاییدم شدم هفتاد هشت الان شدم هشتاد چاق شدم چیکار کنم همش میخورم شیر داشته باشم بدم بهش و این که تو شیر دهی میشه رژیم گرفت کم خوری کرد
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان فندق جون مامان فندق جون ۹ ماهگی
سلام چطورین
مم از وقتی زایمان کردم چند کیلو بیشتر کم نکردم
بخاطر اینکه شیر خودمم میخوره فقط نمیتونم غذامو کم کنم
حس خیلی بدی از چاقی خودم دارم، چیکار کنم به نظرتون که هم وزن کم کنم هم شیرم کم نشه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان hhhh0 مامان hhhh0 ۶ ماهگی
چقد طول کشبد تابرگردین به وزن قبل بارداری؟😢.58کیلو بودم تو بارداری 75کیلو شدم الان 68کیلوام من چرا لاغر نمیشم بااینکه شیر میدم😢
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد ۳ ماهگی
مامانا من اخر بارداری صدکیلوشدم🤯😱بعد زایمان تا الانم هفده کیلو کم کردم
میخام بشم شصت چیکار کنم؟؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر