خانما برای کنترل قند چیکار کنیم من کع ناشتا ازمایش داده بودم قندم ۹۴ بود

بامیه خیلی خوبه

ماست خودش قند داره لبنیات کلا قند دارن

گفت برا چثه تو زیاده معلومه میره بالا ازمایش و تکرار نمیکنم ولی رعایت باید بکنی

یکم شیرینی جات زیاد خوردم ماه های قبل بارداری ولی الان خیلی دوس ندارم

منم قند بارداری داشتم لب مرزه بامیه میخورم خیلی خوبه

کندو رنده کن تو ماست بخور

کدو خیار بخور قندو میسوزونه