مامانا میشه قرص اهن(فروفورت گاین) و ویتامین D رو باهم خورد؟ یا فاصله میخواد؟

۵ پاسخ

ویتامین دی رو بعد از نهار بخور اهن اخر شب

سلام برا حالت تهوع چی باید مصرف کنم؟

ویتامینd باید بعداز غذا بخوری.ظهر
اهن قبل خواب

د۳ و کلسیم جذب اهنو کم میکنه

شبا اهن بخور
تو روز کلسیم و د۳

باید فاصله بدی. اهن ترجیحا قبل خواب و ویتامین دی بعد مصرف غذای چرب باشه بهتره

سوال های مرتبط