فردا ازمایش قند دارم
شام چی بخورم بنظرتون؟

مثل همیشه بخور

من اش خوردم بعدشم قیمه :)فردا آزمایش دارم چیکارکنمممم🥲

مثل همیشه که ازمایشت درست باشه

مثل همیشه
من یک بار کتلت خورده بودم
یک بار آش رشته

نون پنیر سبزی یا دمی با ماست

عزیزم ازمایش قند بنظرم نباید قبلش رعایت‌کنی؟ چرا؟ چون می‌خوای قند طبیعی رو متوجه‌ بشی تا بدونی بعدا باید عین قبل بخوری یا نه
هر‌چیزی‌که همیشه می‌خوردی بخور

نه بابا ضعف می‌کنه نون پنیر دمی با ماست ساعت 9,9/30 شام بخور هرچیم دوست داری بخور وساعت 8صبح برو ازمایش

هرچی که بطور نرمال می‌خورید.
من خودم املت خوردم
خوب هم خوردم 😂😂
که یهو گشنم نشه

مثل همیشه چون قرار نیس خودتو گول بزنی که

والا میگن ی شام سبک
ولی خب ادم ضعف میکنه
ولی شام زوتر بخور سیر سیر کن خودتو
چون ادم ضعف میکنه