برای ازمایش تست قند میخوام برم فردا صبخ بنظرتون شام چی بخورم بهتره درست در بیاد

من خیار گوجه هندوانه خوردم 😂

هرچی میخوای بخور من حتی شبش ۲تا نون خامه ای خوردم.ولی بعدش از ساعت ۱۱ شب ناشتا بودم تا ۹ صبح. قندمم ۷۵بود

هرجی که همیشه میخورین بهتره اینطوری درست درمیاد

هرچی جز ماکارونی و سیب زمینی و نوشابه و اینا که رسما قندن

فرقی نداره همون چیزی که قبلا میخوردی بخور