۲۰ کیلو اضافه وزن دارم 😭 بنظرتون شیر خودمو بدم تو چند ماه ۲۰ کیلو کم میکنم 😣

من قبل با داری78بودم تا چهارماهگی 73شدم الانم79شدم

والا من تو ۴۰ روز ۲۰ کیلو کم کردم !!!
بستگی به بدن داره عزیزم

یکسال

منم تا به شما برسم قطعا ۲۰تارو رد میکنم نگران نباش میگن هم با شیردهی کم میشه هم وقتی راه بیفته.خودمونم باید رژیم بگیریم و ورزش کنیم دیگه😅من قبل اینکه باردار بشم ۲۵کیلو کم کرده بودم تازه😮‍💨

تو بارداری ۲۰ کیلو اضافه کردین؟

همه وزن خودت نیست که