من از ۲۶ هفته پیاده روی رو شروع کردم با تجویز پزشک
از۳۶ هفتگی به من گفت دکتر
اگه مشکلی ندارید از ۲۱ هفته میتونید ورزش های بارداری رو شروع کنید
از ۳۰ هفته پیاده روی باید شروع بشه اگه زایمان راحت میخوای۳۴ هفته بیشتر بشه و ۳۶ هفته شدتش بیشتر بشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.