سلام
مامانا ورزش بارداری از هفته چند باید شروع کنیم

۵ پاسخ

۳۷به بعد خوبه

میگن ۱۹،۲۰ هفته… من ۲۱ هفته شروع کردم

یوگا بارداری اگه منعی نداشته باشید از هفته 16
ورزش‌های تخصصی زایمان راحت و لگن از 37 هفته ب بعد

وارد ماه نه شدی

36به بعد

سوال های مرتبط