خانوما پیاده رویی و ورزش برا زایمان رو از چ هفته ای باید شروع کنیم؟

۴ پاسخ

من پیاده روی رو الان شروع کرذم
ورزش از ۳۷هفته

بستگی ب ادمش داره کسی ک زیادی استراحت کردع از۳۵هفته
کسی ک پر جنب و جوش بوده ۳۲هفته

از الان دکترم به من گفت پیاده روی و ورزش سبک داشته باش

این هفته ای که هستی خوبه میتونی زیر نظر پزشک یا ماما شروع کنی

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟

سوال های مرتبط

مامان مهوا مامان مهوا روزهای ابتدایی تولد
خانوما از چندهفته باید پیاده روی و ورزش رو شروع کنیم؟؟؟!
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد هفته سی‌وششم بارداری
سلام خانوما شما در روز چقدر پیاده رویی میکنید
چقدر یعنی باید پیاده رویی کنیم از هفته من
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان 𝐋𝕚𝒶๓🧸🐾 مامان 𝐋𝕚𝒶๓🧸🐾 ۱ ماهگی
سلام دخترا...
کسایی که زایمان طبیعی هستید یا کردید از چند هفته باید ورزش و پیاده روی رو شروع کنیم؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان محمد یاسین مامان محمد یاسین ۳ ماهگی
خانوما پیاده رویی رو انشاالله از چند هفته شروع کنم ؟؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمد👩🏼‍🍼💙 مامان محمد👩🏼‍🍼💙 ۲ ماهگی
مامانا از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کنیم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هدیه مامان هدیه ۲ ماهگی
از چند هفته ورزش های بارداری و شروع کنیم . پیاده روی ها چی چند دقیقه در روز باید باشه برای اماده شدن بدن برا زایمان
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ☀️🌙 مامان ☀️🌙 ۱ ماهگی
از هفته چندم شروع به ورزش و پیاده روی کنیم
مامان آروین💖آوینا مامان آروین💖آوینا ۴ ماهگی
سلام عزیزان پیاده روی و ورزش رو از کی باید شروع کنیم و روزی چقد؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان اَبرا مامان اَبرا هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانوما
برای زایمان طبیعی از هفته چندم ب بعد باید ورزشو پیاده روی رو شروع کنیم؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌وششم بارداری
سلام از چند ماهگی باید پیاده رویی رو شروع کرد؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان گوگولی مامان گوگولی ۱ ماهگی
سلام. از چند هفتگی باید ورزش رو شروع کنیم ‌و چه ورزش هایی؟؟ چند ساعت پیاده روی خوبه ؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دليار مامان دليار روزهای ابتدایی تولد
پياده رويي از هفته چند شروع كرديم زايمان طبيعي من ٣٥ هفته٢ روزم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان پریماه مامان پریماه هفته سی‌وپنجم بارداری
از چند هفته ورزش و پیاده روی رو برای زایمان طبیعی شروع کردید ؟
مامان رضا و رادین مامان رضا و رادین ۳ ماهگی
سلام خانوما
برا زایمان طبیعی از کی باید ورزشو شروع کنیم ؟
من از الان ورزش میکنم خوبه ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آریا کوچولو🧸🩵 مامان آریا کوچولو🧸🩵 ۳ ماهگی
سلام خانوما
از کی پیاده روی منظم و ورزش رو باید شروع کنم؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر