خانوما من قند دارم براوزن گیری بچه چیکار کتم خیلیا چیزا منع شده 🥴🥴🥲🥲

پروتیین زیاد بخور

مگه قندت چنده

برنج میتونی بخوری
ماست حلیم انواع آجیل تخمه آفتابگردان کره بادام زمینی ارده انواع حبوبات مرغ و ماهی و گوشت جو دوسر پرک هم عالیه

مرغ و تخم مرغ و ماهی بخور
ماست پروبیوتیک
آبگوشت بدون نون بخور
آش ساده که رشته نداشته باشه
خوراک لوبیا ( سیب زمینیش رو کم بریز)

چیزی منع نشده جز تمام موادیکه توش شکرریختن. شما منع غذایی نداری. فقط۶تامیوه باهم نمیتونی بخوری ۱عدد میوه درهر میان وعده .کلیه ی آجیلها مخصوصا بادام هندی. کلیه ی گوشت ها.برنج ب مقدار کم و.... تازه بچه دیابتی خودش رشدش بیشتره خخخ