سلام وقت بخیر من دوماه باردار هستم و ضعف خیلی شدید ی دارم هر چقدر که غذا مصرف میکنم بلا فاصله ضعف میکنم چکار بایدانجام بدم

باید چیزای مقوی بخوری مثل موز و مغزیجات که میان وعده بخوری

عادیه منم همینطورم دکتر قرص معده برام نوشت آب رو آتیش بود.

برو دکتر تقویتی بده

از هفته 9میری توی سه ماه عزیزم

آجیل و خوشکبار بخور
میوه بخور
شیر خرما
لقمه های کوچیک

آجیل بخور ،کشمش و مویز

مغزی جاتم میخورم ولی حالم بده می‌کنه میوه هم همین طور غذا زیاد دوست ندارم دکتر فقط بهم ب ۶داده.