سلام مامانا اومدم تجربه بارداریمو بگم
پارت ۱
من زایمان طبیعی داشتم خیلی تو خونه ورزش میکردم از هفته ۳۵ از ۳۴هفته دهانه رحمم هم ۱سانت بود دکتر بهم گفت احتمالا تو ۳۶هفته زایمان کنی همینطورم شد🥹
یه روز قبل زایمان من خیلی پله نوردی کردم بعدش رفتم حمام دوش آب گرم گرفتم اونجا هم اسکات زدمو ورزش کردم... خلاصه شبش باز دو ساعت پیاده روی کردم گل گاو زبانم هر روز یه استکان دم میکردم میخوردم از کپسول گل مغربی هم به صورت شیاف استفاده میکردم
اونشب از ساعت ۳شب دردای من شروع شد ولی خیلی خفیف روی مثانم خیلی احساس فشار میکردم ولی دردام منظم نبود گفتم حتما کاذبه گرفتم خوابیدم

۴ پاسخ

ببخشید تجربه زایمان😂

لایک کنید بالا بمونه

منم الان از ساعت ۳ و نیم دردام شروع شده.تقریبا هر ۱۵ دقیقه میگیره .دردات چجوری بود؟!

مبارکت باشه موافقم وقتی میاد دیگه یادت میره چی کشیدی

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان

سوال های مرتبط

مامان آریسا💖 مامان آریسا💖 روزهای ابتدایی تولد
خانوما من الان تقریبا دو هفته درد دارم ولی دردام منظم نمیشه زایمان کنم ممکنه به خاطر شیاف پروژسترون که استفاده می‌کردم باشه؟
پیاده روی هم دارم ورزش هم میکنم هر روز هم زیر دوش آب گرم اسکات میزنم ولی هنوز دردام منظم نشده
کسی تجربه ی مشابه داره؟ چیکار کردین؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پسرم💙🫂 مامان پسرم💙🫂 ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
من از ۱۱ درد داشتم محل نزاشتم گفتم اینا طبیعیه شبش ایقد پیاده روی کردم بعدش اومدم خونه خوابیدم صبح پاشدم یهو یه درد شدیدی گرفتم که نمیتونستم نفس بکشم دیگ زنگ زدم شوهرم که از سرکار کار بیاد رفتم دوش آب گرم گرفتم دردام هی داشت شدید میشود بیمارستان هم تا خونمون یک ساعت فاصله داشت همش میگفتم بچه تو راه دنیا نیاد😂
دیگ شوهرم اومد رفتیم بیمارستان معاینه که کردن کیسه آبم کلا پاره شد و دهانه رحمم ۴ سانت باز شده بود بهم گفتن برو یک ساعت دیگ بیا منم دردام شدید بود رفتم یکم پیاده روی کردم زنگ زدم ماما همراه اومد دیگ رفتم بستری شدم دیگ ماما همراه شروع کردیم به ورزش کردن خیلی درد داشتم ولی به زور ورزش میکردم دوتا سوزن فشار زدن ساعت ۲ ظهر بستری شدم ساعت ۱۲ شب دهانه رحمم ۹ سانت باز شد رفتم اتاق زایمان و نیم ساعته پسرمو گذاشتن توی بغلم قشنگ ترین حس دنیا بود🥹♥️
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فاطمه‌خانوم❤️ مامان فاطمه‌خانوم❤️ ۱ ماهگی
سلام😁امیدوارم حالتون خوب باشه
منم اومدم باتجربه زایمان طبیعی

پارت۱
روز ۱۷شهریور سرکلاژمو باز کردم ۱۸ام رفتم با ماماهمراه قرارداد ببندم همونجا معاینه کردگفت ۱سانت بازی و سر بچه هم خییلی پایینه اگر تا ۲۴ساعت دیگه زایمان نکردی احتمال ۹۰درصد یه هفته دیگه زایمانته
منم۳۷هفته بودم رفتم خونه و شروع کردم ورزش هارو انجام دادم
پله نوردی پیاده روی اسکات زیر دوش آب گرم سجده خیلی تاثیر داشت و یه هفته کامل این ورزش هارو انجام می‌دادم درد داشتم ولی خفیف بود تا اینکه روز ۲۷شهریور ساعت ۱۱ونیم شب رفتم سرویس و دیدم یکم ترشح دارم باخودم گفتم طبیعیه اومدم بیرون دم در اتاق خواب یه آب داغ زیاد ازم خارج شد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان ۴ ماهگی
پارت ۱
تجربه زایمان (طبیعی)
من اومدم از تجربه زایمانم بگم که بهترین خاطره شد واسم سه روز قبل زایمان من دردام شروع شده بود پیش ماما همراه هم رفتم معاینه کرد گفت دو سانتی دهانه رحم بدی داری فعلا زایمان نمیکنی راحت باش ورزش داد و روزی یک کپسول گل مغربی میخوردم که همش دو روز خورده بودم بقیه کارایی که گفته بود هنوز انجام نداده بودم روز بعد معاینه دوسانت دردام هی بیشتر میشد که دوباره رفتم گفت عالیه رو به چهار سانتی ولی هنوز مونده خیلی تا زایمانت با خیال راحت اومدم رفتم عروسی و اومدم خونه دردام کم بود شبش راحت خوابیدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان nava مامان nava ۵ ماهگی
من فردا ۴۰ هفتم تموم میشه و هنوز دردام شروع نشده
خیلی استرس دارم 😭
هم ورزش میکردم و میکنم هم کپسول مغربی استفاده کردم هم پیاده روی میکنم هم زعفرون خوردم😭
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان پسر ماما😇 مامان پسر ماما😇 ۵ ماهگی
سلام مامانا اومدم بگم زایمانم چطور بود.

هفته ۳۹ کامل روز دوشنبه زایمان کردم
روز شنبه رفتم دکترم برام معاینه تحریکی انجام داد همون شب هم تغریبا نزدیگ به ۲ ساعت پیاده روی کردم
همون شب دردهای خفیف پریودی داشتم همزمان شکم و کمر ولی خفیف بود
تا چند ساعت بعد قطع شد صبح ساعت ۶ رفتم دوش گرفتم کمرمو مساژ دادم توی لگن نشستم توی خونه راه رفنم ورزش کردم تا ساعت ۹ درد نداشتم ولی ۱۰ صبح دوباره دردهام شروع شد ولی خفیف بودن و به فاصله نیم ساعت بودن ولی من فکر میکردم کاذب هستن اصلا پیش زمینه ای نداشتم که امکان داره اینا درد زایمان باشه 😁
خلاصه همون روز هم دفع لخته داشتم به صورت خونی یا سیاه بودن نشون ماما دادم گفت طبیعیه ولی من دردام منظم بودن از هر نیم ساعت به بیست دقیقه شده بودن
کلاس ورزشمو هم رفتم و همون عصر یک شنبه کلی پیاده اومدم و ولی اصلا فکر نمیکردم قراره زایمان کنم
مامان کژال مامان کژال ۱ ماهگی
#تجربه زایمان
تا بیکارم بذارم

من طبق ان تی ۳۸ و ۵ روز بودم طبق پریودی ۴۰ هفته
تو باردریمگه گاه ورزش پیاده روی میرعتم اما تصمیمم سز بود و فوبیای شدید داشتم تا اینکه بعد تحقیق تو ۳۳ هفته تصمیم گرفتم طبیعی زایمان کنم اول از همه ی توپ جیم بال گرفتم تو خونه شروع کردم روزی نیم ساعت ورزش میکردم و روزی نیم ساعت پیاده روی
تا اینکه ماما گرفتم و شروع کردم کلاسای یوگا و چند جلسه هم مشاوره آگاهی بود پیاده روی ادامه داشت ولی از ۳۵ هفته گفتن یه سانتی بقیش تو کامنت بعدی
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان آركان♥️ مامان آركان♥️ ۳ ماهگی
مامانا من امروز رفتم معاینه دهانه رحمم شده سه سانت ولی هنوز خیلی نرم نیست و هیچ درد و انقباضی هم ندارم بنظرتون راهکاری هست که دردام شروع بشه وبدون آمپول فشار زایمان کنم ؟ورزش و پیاده روی و گل مغربی هم استفاده میکنم☹️
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نرگس مامان نرگس ۱ ماهگی
اولین روز 40 هفتگی🙂دیروز معاینه تحریکی شدم، بعدش یه ساعت پیاده روی کردم، از پله ها بالا پایین رفتم، ورزش کردم، رابطه داشتم، شیاف گل مغربی هم گذاشتم تا صبح، ولی هییییچ خبری از درد نیست هیچیییی😐دهانه رحمم هم همون بزور یه سانت بود که گفت تحریکی انجام میدم که لاقل بشی یه سانت کامل، دیگه نمیدونم باید چیکار کنم
دیروز مردم و زنده شدم تا پیاده روی کردم تو گرما و ورزشارو انجام دادم، دیگه واقعا باید چیکار میکردم که نکردم😒
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آیــــــسل💋 مامان آیــــــسل💋 ۵ ماهگی
اومدم از تجربه زایمانم بگم
اگه میترسی و هنوز بارداری نخون چون بشدت استرس میگیری و حالت بد میشه
پارت ۱
من از اول طبیعی میخواستم اسم سزارین میومد تن و بدنم میلرزید
از هفته ۳۲ دهانه رحمم دوسانت باز شده بود و همونجوری مونده بود تا هفته ۳۹ هر هفته از ماه دردای شدیدی ک میگرفتم میمردم و زنده میشدم میگفتم این هفته دیگه زایمان میکنم ولی دهانم اصلا باز نمیشد و پیشرفت نمیکرد در صورتی ک بمن هفته ۳۲ استراحت داده بودن و میگفتن اگه بستری نشی زایمان میکنی و بچه میره دستگاه
خلاصه من از اول بارداری تحرکم زیاد بود همه کار میکردم پله هم زیاد بالا پایین میکردم
از هفته ۲۸ ورزشامو شروع کردم و هفته ۳۲ ک بهم استراحت دادن دوهفته ورزش نکردم ولی دوباره بعدش جدی تر شروع کردم روزی ۳ ساعت پیاده روی و یک ساعت ورزش میکردم شیاف میذاشتم رابطه بدون جلوگیری داشتم و دوش اب گرم میگرفتم حتی تخم شربتی و خاک شیر و تخم شوید هم خوردم
گل مغربی هم روزی دوبار میذاشتم منظم
ولی هر هفته ک میرفتم هیچ تغییری نمیکردم هیچیییی
توی هفته ۳۷ ب دکترم گفتم منو بستری کن با امپول فشار زایمان کنم دردام زیاده گفت این دهانه ای من میبینم رفته بالا و کلفت شده با امپول اصلا باز نمیشه
خداروشکر ک به حرفش گوش کردم و اصرار نکردم چون اگه اونموقع این بلاها سرم میومد همش میگفتن تقصیر خودته
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نرگس مامان نرگس ۱ ماهگی
خانما من دیشب یه ساعت ورزش لگنی کردم، نیم ساعت پیاده روی، فک کنم حدود ده دقه هم پله رفتم، دوش آب گرم گرفتم، شربت گلاب و خاکشیرم خوردم، 50 تا اسکات هم زدم، شبای قبل هم ورزش و پیاده روی رو داشتم، البته ورزش رو به این شدت انجام نمیدادم
، ولی هیچی خبر از درد نیست، حتی دردای کاذبم ندارم فقط رون پاهام گرفته، چرا اخه💔لاقل نباید یکم درد کاذب بیاد برام؟ شما که ورزش و پیاده روی کردین بعد چند روز نتیجه گرفتین
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان محمدطاها مامان محمدطاها ۵ ماهگی
به نظرتون ممکنه با پیاده روی و پله نوردی و یکمی ورزش و رابطه بدون جلوگیری و شیاف گل مغربی و دوش اب گرم و یکمی اسکات تا هفته دیگ زایمان کنم ؟🤣🤦🏻‍♀️
یا دلمو صابون نزنمو منتظر بمونم تا ۴۰ هفته ؟
دارم دیوونه میشم بس ک بهش فک کردم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان دخملی مامان دخملی ۳ ماهگی
سلام خانما دیانا کوچولوی منم سه روز پیش بدنیا آومد🥰
تجربه زایمان طبیعی من
پارت ۱
۳۷هفته بودم که رفتم برای معاینه لگن و دکتر گفت لگنت خیلی خوبه برا زایمان طبیعی ولی تا سه هفته دیگه زایمان نمیکنی چون دهانه رحمت کامل بستس خیلی نا امید شدم چون با اون همه فعالیت انتظار داشتم حداقل یه سانت باز باشه روز بعدش به ماما همراهم زنگ زدم گفت بیا که بهت ورزش و مشاوره بدیم و توصیه کرد توپ بارداری بخرم و تا میتونم پیاده روی داشته باشم منم تصمیم گرفتم با اراده ورزشا شروع کنم و توپ بارداری هم خریدم از همون روز شروع کردم دو روز اول ۳۰تا اسکات ۳۰حرکت گربه و پروانه دوش آب گرم ماساژ سینه با روغن زیتون حالت نشستن روی دستشویی ایرانی بالا پایین میکردم و ۴۰دقیقه تا نیم ساعت پیاده روی داشتم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان رهف مامان رهف روزهای ابتدایی تولد
مامانا یچیزی غیر از ورزش ...پیاده روی ... دوش آبگرم...رابطه.... شیاف گل مغربی.. بگید که من دردام شروع بشه زایمان کنم دارم دیونه میشم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۸ ماهگی
تجربه زایمان🩵
خب عاقااااااا برید کنار بیام تجربه زایمانم بگم چون زیاد گفتید چطوری بود و چطوری شد 😁
من ی بار تو ۳۵ هفته که بستری شدم معاینه شدم دهانه رحمم بسته بود
کم و بیش پیاده روی میکردم ولی نه زیاد با دوش آب گرم و اسکات معمولی
خب من جمعه صبح شروع کردم سه ساعت پیاده روی رفتم اومدم رفتم حموم زیر دوش ۲۰۰ تا اسکات زدم دو ساعت ورزش هامو انجام دادم دوباره یکم راه رفتم دوباره رفتم حموم ۱۰۰ تا دیگ اسکات زدم🙊
تو خونه هم در کنار ورزش اسکات میزدم
خلاصه شد آخرشب دردام بیشتر شد
ساعت یک رفتم زایشگاه 🙃
معاینه شدم ی فینگر بودم هنوز 😎
از خودم نا امید شدم🤣
ولی دکتر با توجه به ان اس تی و سابقه بستری گفت بستری شو واسه زایمان😍
منو میگی تو پوست خود نمیگنجیدم😆
بعد بهم گفتن میتونی بری خونه ی دوش بگیری راه بری دوباره بیای تا روند زایمانت بهتر باشه 😋 منم اومدم خونه ی دوش گرفتم دوباره ۱۰۰ تا اسکات زدم 😂 اومدم بیرون دوباره ورزش دوباره راه رفتم😖
تا صبح دوباره رفتم بیمارستان
تا کارامو انجام بدم و پرونده تشکیل بدم اینور اونور ساعت ده وارد زایشگاه شدم😎
شروع کردن نوار قلب و فشار و آزمایش ازم گرفتن قرص زیرزبونی هم دادن واسه اینکه دهانه رحمم بیشتر باز بشه تو این فاصله تو اتاق زایشگاه راه میرفتم رو توپ ورزش میکردم🥺
ساعت شد ۱۲ نیم دکتر خودم اومد بالا سرم معاینه شدم همون ی فینگر بودم ازم ان اس تی ازم گرفتن همش بالا پایین میشد کم کم دردام داشت شروع می‌شد شکمم منقبض میشد سه بار ان اس تی گرفتم مشکل داشت دکترم تا دید گفت سریع آماده کنید واسه سزارین😐😂
منو میگی خوشحال شدم آروم گرفتم دیگه
ساعت یک و نیم بود اومدن سوند وصل کردن اصلا درد نداره نترسید😌
بقیه تو تاپیک میزارم
مشاهده ۲۲ پاسخ دیگر