آقایونی که میخواهند مقدار و کیفیت #اسپرم را بالا ببرنند

مواد غذایی زیر را مصرف کنند👇👇
👈ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺏ ۶
👈ﺭﻭﯼ
👈ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦE
👈موز
👈انار

۲ پاسخ

کسی که تنبلی تخمدان داره درمانش طولانیه؟

آفرین درست شد مرسی عزیزم

مقالات مرتبط

مصرف کلسیم در کودکان
مصرف کلسیم در کودکان | نحوه و میزان مجاز مصرف آن
مواد غذایی حاوی فیتواستروژن برای افزایش هورمون در خانم ها
مواد غذایی حاوی فیتواستروژن برای افزایش هورمون در خانم ها...
مصرف بیش از حد ویتامین برای کودکان
مصرف بیش از حد ویتامین در کودکان چه خطراتی دارد؟
بهترین زمان مصرف متفورمین برای دیابت
بهترین زمان مصرف متفورمین برای دیابت و نحوه مصرف آن

سوال های مرتبط

مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
‌🍲تغذیه شیرخوار در ماه هفتم(پایان شش ماهگی)

👈هفته اول فرنی
👈هفته دوم حریره بادام
👈از هفته سوم سوپ بدون حبوبات

🍲سوپ له شده حاوی👈 برنج،سیب زمینی،هویج که به تدریج جعفری،گشنیز،گوشت قرمز ویا مرغ و کره اضافه کنید.

📌در ابتدای هر وعده، ابتدا شیر سپس غذای کمکی بدهید
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
‍ #تغذیه_کمکی

#سوپ_خونساز🍲

از #نه_ماهگي

👌👌 بسیار مفید برای #افزایش_وزن و #کم_خونی کودکان

مواد لازم👇👇

👈گوشت ماهيچه
👈 آب قلم
👈 آرد عدس (جوانه عدس رو خشك ميكنيم و اسياب)
👈 گوجه - جعفري - آب ليمو

طرز تهیه👇👇

چند تيكه گوشت تيكه يا ماهيچه رو بگذاريد آب پز بشه وقتي خوب پختن يه مقداري از آب قلم هاي يخ زدم بهش اضافه كنيد بعد از آرد عدس 3 پيمانه بريزيد توش و بعد 2 تا گوجه رنده اضافه كنيد داخلش و كمي جعفري خشك شده و يه مقداري هم آب ليمو در آخر،بعد هم زيرش رو كم كردم و سرش رو بگذاريد تا خوب آرد عدس جا بيفته در نهايت هم براي اينكه ني ني گوشتهاش رو هم بخوره يه بار با گوشكوب برقي خوب لهش كنيد غلظتش به خودتون بستگي داره و مي تونين با كم و زياد كردن آرد عدس اونو تعيين كنيد
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
🔹خوراکی های که موجب #سنگ_کلیه در کودکان می شود👇

🔻نمک
🔻چیپس و پفک
🔻سوسیس و کالباس
🔻نوشیدنی های گاز دار

میزان مصرف این مواد را برای کودکان به صفر برسانید.
مامان ღ‌فَـرهــــانღ مامان ღ‌فَـرهــــانღ ۱۴ ماهگی
مامانایی که برای خواب بچتون فوری بیبی اسلیپ و داروی خواب میدین😑😑👇👇👇👇👇👇👇👇👇
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
👇نکاتی که یک مامان حتما موقع مسافرت باید بدونه!!👇


👶👧 بدن کودکان با آب به آب شدن و مسافرت نمیتونه خودش را مطابقت بده و اگه مراقب نباشید مریض میشن. اگر به سفر میرید حتما خاکشیر، نبات، لیموترش(یا نارنج)، رب انار وعسل را فراموش نکنین👇

🥃 خاکشیر درآب سرد داروی ضداسهاله و از بیماریهای عفونی پیشگیری میکنه. خاکشیر وقتی توی آب بجوشه، لینت را افزایش میده و داروی ضدیبوسته

🍢 نبات جلوی خواب آلودگی شخص راننده را میگیره. بعلاوه نبات ضددرده و تهوع کودکه و دل درد را که معمولا در سفر برای کودکان پیش میاد از بین میبره و سردی را رفع میکنه.

🍋آب لیموترش تازه یا آب نارنج و ... روى غذاها بچکونید(بویژه غذاهای چرب و غذاهای رستورانی که مطمئنا به کیفیت غذای مادران نیست) تا از بروز ناسازگارى غذایى جلوگیرى میکنه.

🥤🥄 اگه به مناطق کویری و گرمسیر مثلا جنوب ایران مسافرت میکنید، بهتره از شربت‌های ترش مثل رب انار استفاده کنید تا کودک بدنش پاکسازی بشه و با خاطر جمع کل سفر را ادامه بدین.

🥣 برای گلودرد کمی آب ولرم ونمک و آبلیمو بدین کوچولوها غرغره کنن!

🍯 عسل را توی سفر دریابید چون بدن را بیمه میکنه. برای کودکان +2سال توی سفر روزانه حتما 1قاشق عسل بدین بخورن
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
💕💕

👈👈 فرنی هویج

مواد لازم:
هویج متوسط یک عدد
ارد برنج یک قاشق غداخوری
شیر یک فنجان(برای بالای یکسال)، زیر یکسال آب یا شیربادام
بادام‌ بدون‌پوست اسیاب شده ۵ عدد
شیره سیب یک قاشق مرباخوری( اختیاری)
گلاب یک قاشق چایخوری ( بالای یکسال)
کره یک قاشق چایخوری..

👩‍🍳 پوست هویج رو جدا کرده و هویج رو بخارپز یا ابپز میکنیم و پوره ش میکنیم.
بعد پوره هویج و ارد برنج و بادام آسیاب شده رو تو شیر ریخته و هم‌ میزنیم تا توی شیر باز بشن . بعد روی حرارت میزاریم و با حرارت ملایم هم‌میزنیم تا به غلطت مورد نطر برسه. در اخر کره و گلاب رو اضافه کرده و بعد از یک دقیقه از روی حرارت برمیداریم.
و بهش شیره سیب( بالای هفت ماهگی) و یا شیره خرما( بالای نه ماهگی) اضافه میکنیم.
نوش جون خوشگل گوچولوها.

.💥نکته:
در مورد مصرف شیر پاستوریزه، بالای یکسال بهتره استفاده بشه، ولی اگه نمیخواین استفاده کنین میتونین با شیربادام و یا اب درست کنین فرنی رو و بعد از پخت بهش شیرخشک اضافه کنین.

#فرنی
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
💕💕

👈👈 فرنی هویج

مواد لازم:
هویج متوسط یک عدد
ارد برنج یک قاشق غداخوری
شیر یک فنجان(برای بالای یکسال)، زیر یکسال آب یا شیربادام
بادام‌ بدون‌پوست اسیاب شده ۵ عدد
شیره سیب یک قاشق مرباخوری( اختیاری)
گلاب یک قاشق چایخوری ( بالای یکسال)
کره یک قاشق چایخوری..

👩‍🍳 پوست هویج رو جدا کرده و هویج رو بخارپز یا ابپز میکنیم و پوره ش میکنیم.
بعد پوره هویج و ارد برنج و بادام آسیاب شده رو تو شیر ریخته و هم‌ میزنیم تا توی شیر باز بشن . بعد روی حرارت میزاریم و با حرارت ملایم هم‌میزنیم تا به غلطت مورد نطر برسه. در اخر کره و گلاب رو اضافه کرده و بعد از یک دقیقه از روی حرارت برمیداریم.
و بهش شیره سیب( بالای هفت ماهگی) و یا شیره خرما( بالای نه ماهگی) اضافه میکنیم.
نوش جون خوشگل گوچولوها.

.💥نکته:
در مورد مصرف شیر پاستوریزه، بالای یکسال بهتره استفاده بشه، ولی اگه نمیخواین استفاده کنین میتونین با شیربادام و یا اب درست کنین فرنی رو و بعد از پخت بهش شیرخشک اضافه کنین.

#فرنی
مامان شاهان و ماهان مامان شاهان و ماهان ۱۷ ماهگی
سلااام صبح قشنگتون بخیر
ی راهکار برای تسکین درد و زودتر در اومدن دندونای کوچولوتون
👇👇👇👇
روی مسواک انگشتی ی کم روغن بادام شیرین بریزید و روی لثه های کوچولوتون بکشید هم دردش میافته و هم زودتر دندونش میاد بیرون😉
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
🔹️برنامه غذایی هشت ماهگی 🔹️


اینم برنامه غذایی ۸ ماهگی که خیلی درخواست داده بودید امیدوارم مفید باشه براتون ❤

💟با شروع هر ماده غذایی جدید تست حساسیت را انجام بدید که هر مواد غذایی را که اضافه می‌کنید تا سه روز مواد غذایی دیگری را اضافه نکنید.

💟حتما از سویق کامل کودک استفاده کنید که مخلوط تمام حبوبات و غلات و جوانه هاست و یک مولتی ویتامین طبیعی میباشد.

💟نسبت به ذائقه کودک میتونید سوپ را رقیق تر و یا غلیظ تر بردارید تعداد قاشق بستگی به اشتهای کودک دارد.

💟اگر کودک شما چیزی را برای اولین بار درست کردید نمی‌خورد چند روز دیگر دوباره امتحان کنید .

💟برای دادن زرده تخم مرغ در روز اول زرده پخته شده را از سفیده جدا کرده و به انداره یک چهارم زرده مخلوط شیر مادر و آب جوش کنید و در روزهای بعد مقدارش را بیشتر کنید.

💟 پوره میوه مجاز در این سن میتونید از پوره هویج، سیب، موز ، هلو، آووکادو، کدوحلوایی، گلابی استفاده کنید.

#برنامه‌غذایی
#هشت_ماهگی
#شروع_غذای_کمکی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان برکه مامان برکه ۱۷ ماهگی
سوال خیلی مامانا
چقدر باید شیر بدیم چقدر غذا ؟؟
چندساعت یبار شیر بدیم ؟
اگه مفید بود لایک کن👇👇👇👇
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
#افزایش_وزن

مواد غذایی #چاق_کننده و #مقوی برای کودکان

🍱مواد غذایی و پروتئینی برای رشد کودک ضروری اند برای اینکه #پروتئین غذای کودک بیشتر شود میتوانید👇👇

🍗🍖حتی الامکان مقداری #گوشت بصورت تکه ای یا چرخ کرده (مانند:#گوشت #مرغ، #ماهی، #گوسفند و #گوساله ) به غذای کودک اضافه کنید.

🥗حبوبات مثل #نخود، #لوبیا، #عدس، #ماش منبع خوبی از #پروتئین هستند. با شروع 9 ماهگی برای تأمین پروتئین مورد نیاز کودک #حبوبات کاملاً پخته و له شده به سوپ کودک اضافه کنید.

🥚🍳افزودن تخم مرغ به غذای کودک میتواند پروتئین غذای کودک را بیشتر کند. برای مثال:تخم مرغ آب پز را داخل پوره سیب زمینی و یا سوپ کودک بعد از طبخ رنده کنید

⚠️⚠️⚠️ ( در مورد کودکان زیر یکسال باید فقط زرده تخم مرغ به کودک داده شود)
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
‌ ✅ #تغذیه_کودکِ

🔆 #دنت_موزی

♥️ #یازده_ماهگی به بالا

🔅🔅مواد لازم :

♥️ شیر : یک لیوان
♥️ نشاسته : یک قاشق غذاخوری
♥️ آرد برنج : یک قاشق غذاخوری
♥️ آب : 1/2 پیمانه
♥️خامه : یک قاشق غذاخوری
♥️ کره : یک قاشق مرباخوری
♥️ موز پوره شده : 1/2 عدد
♥️ شکر : یک قاشق غذاخوری

🔅🔅طرز تهیه :

❤ نشاسته را با آب مخلوط کنید و کاملا هم بزنید تا یکدست شود.
♥️ شیر را روی حرارت بگذارید تا کمی گرم شود.
♥️ در این فاصله آرد برنج را دو سه بار الک کنید و بعد به شیر اضافه کنید و کامل هم بزنید تا در شیر حل شود.
♥️ شکر ،مخلوط نشاسته و آب را هم اضافه کنید .
♥️ مواد را مدام هم بزنید تا ته نگیرد وقتی به غلظت مناسب رسید خامه و پوره موز را اضافه کنید و شعله را خاموش کنید.
♥️ وقتی کمی خنک شد در ظرف مناسب ریخته و در یخچال قرار دهید .

🔅🔅برای کودکان زیر یکسال ( #هشت_ماهگی به بالا) خامه را حذف کنید .

♥️ نوش جان کوچولوهاتون😋😋😋
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
# خوراک جو

خوراک جو منبع بسیار خوبی از آهن، کلسیم، ویتامین گروه B و فولات است بنابراین می‌تواند یک غذای کمکی مقوی برای نوزاد باشد.

یک عدد سیب‌زمینی و هویج کوچک را پوست بگیرید و به همراه ½ فنجان جو پرک شسته شده داخل قابلمه بریزید. در صورت تمایل مقدار کمی کره داخل قابلمه انداخته و مواد را تفت دهید.

دو عدد قارچ کوچک و یک‌تکه مرغ را به همراه مقداری آب به قابلمه افزوده و منتظر بمانید تا خوراک شما آماده شود.

پس از پوره کردن خوراک جو آن را برای تغذیه نوزاد بالای ۶ ماه به کار بگیرید

#غذای_کودک
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
#سوپ ساده مناسب #شش_ماهگی

مواد لازم👇

مرغ یک تکه کوچک سینه - برنج۱قاشق غذاخوری یا سویق برنج (مناسب رفلاکس و وزندهی )
- سیب زمینی یک عدد کوچک -کره1 قاشق مرباخوری - آب

طرز تهیه 👇🥣

همه مواد را باهم بپزید تا کاملا پخته و نرم بشه و بعد میکس کنید . 😍

نکته مهم:غلظت غذا و نوع سرو غذا بستگی به کودک و اختیار خودتون داره . اگر سفت نمیخوره شل درست کنید . اگر آبکی نمیخوره غلیظ درست کنید ☺️ ایده بگیرید و هر جور که دوست دارید بدید به دلبندتون نوش جان کنه
مامان کنجد🍭🎀 مامان کنجد🍭🎀 ۱۴ ماهگی
توروخدا جواب بدین خیلی مهمه برام 👇👇


ب نظرتون برا بی اشتهایی دخترم ک بر اثر دندون و سرماخوردگیه برم قطره مولتی اشتهاآور بگیرم یا نه خودش درست میشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر