رابطه عمیق
پیاده روی
اسکات
معاینه تحریکی
رابطه بدون جلوگیری
تحریک نوک سینه توسط خودت یا همسرت
پیاده روی روزی یک ساعت
از پله بالا پایین برو
اسکات بزن
حالت سجده و توالت ایرانی
استفاده از،شیاف و قرص روغن گل مغربی .
غذاهای ملین بخور که شکمت روان کار کنه .
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.