سلام دوستان هفته ی من کمر درد طبیعیه؟ دوروزه پایین کمرم خیلی درد میکنه 😣

من شیاف میزنم و استراحت میکنم خیلی خوبم ولی یکم سرپا بمونم و کار زیاد کنم واقعا درد میاد..هرچی کمتر کارکنی و استراحت بیشتر یعنی دراز بکشی خیلی خوبه..ازاون ور هم توخونه راه برو که ورم نکنی

اره پدرم در اومد امروز
انگار تازه پریودشدم عجیب کمر درد دارم.

منکه ازاولش کمرم درد میکرد

آره عزیزم طبیعیه اگر لک و اینا نداری
من تا ۲۸ هفته کمر دردی نداشتم ولی ۲۸ به بعد شروع شد 😮‍💨