خانما چه چیزهایی خوردید ک وزن بچتون خوب بوده
مواد غذایی ک استفاده کردید و نتیجه دیدید تو وزن گیری جنین؟؟
سه هفته دیگ باید برم سونو وزن و احساس سبکی دارم تو شکمم😐با اینکه دوقلوعه نمیدونم بخاطر اینه ک وزنشون کمه
میخوام بخورم وزن بگیرن ولی خب بستنی اینا نباشه ک خودم چاق بشم

دلستر میگن زایمان زودرس میاره بقیه اشم ک قندم بالا هست چطو وزن بچه ها بره بالا

من کباب کوبیده و کباب مرغ خیلی خوردم. با گوشت قرمز

منم این حسو داشتم. ولی رفتم. خداروشکر یکیش۱۱۰۰بود. یکیش۱۲۰۰

انبه و به و خربزه و انگور و هلو هم خیلی میخورم

شیرینی جات
بستنی و اینا خرما و اجیل جات خوبه
درکل بستنی معجون همه اینارو داره

مغزیجات
کباب
ابگوشت
انبه

دو قلو ها اصولا وزنشون کمتره خب

من خرما شیر بستنی تنقلات و همچنین قرص الویت ک خیلی بچم رشدش عالیه

دلستر ابگوشت اجیل چهارمغز بادوم درختی . حلیم ماکارانی سیب زمینی ابپز

مغزیجات
شیر ماجان یا اگر نبود شیر معمولی
گوشت سینه مرغ ماهی
میوه
حلیم
تخم مرغ ابپز

سمنو فرنی تخم مرغ

آجیل
تخم مرغ
کباب
مرغ
سمنو
حلیم
بستنی
قرص مولتی ویتامین

من خیلی آجیل و حلیم و کره بادام زمینی و آبگوشت و بستنی و شیر و خرما

ماست شیر بستنی مغزیجات