سلام خانما
بعد زایمان چند کیلو کم میشه؟
من قبل بارداری 53 بودم
الآن 68
هفته ی آینده هم زایمانمه
به نظرتون به وزن قبلیم برمیگردم؟
خیلی نگرانم
آخه خیلی اهل ورزش و رژیم و سالم خوری بودم قبلا

تودوماه اول میای پایین

من تا الان ۱۷ کیلو کم کردم شیر خودمو میدم غذا خوردنمم اوکیه

شیر ک بدی از قبلا هم لاغر تر میشی نگران نبلش

آره گلم مخصوصا با ورزش سریع برمیگردی من خودم قبل از بارداری رژیم داشتم ایروبیک هم میرفتم

اره نگران نباش