سلام
شما مکمل امگا ۳ رو مصرف می‌کنید؟ هفته ای چندتا؟
مولتی ویتامین چی؟ هفته ای چندتا
دکتر به من گفت نخور لازم نیست از غذا و میوه تامین میشه ویتامین

من یک روز درمیان امگا۳ و پرگناکر

من از ۱۴ هفته میخورم
امگا۳ یک روز درمیون، مولتی هر روز

امگا۳ با معدم سازگار نبود دکتر گفت نخور گفت گردو و تخم مرغ ماهی بخور

هفته ای یکی

من ویتامین روزی یکی میخورم
اما امگاه³ فعلا دکتر نداده بهم گفت تا برم سونو وزن بعد
سونو وزن هم باید ۳۲ هفته برم

من اکتی ناتال پلاس داده بهم ، یه مکمل و یه امگا ۳ ، گفته هرروز بخورم

من از ۲۴ هفته مکمل مصرف کردم حالا اضافه وزن گرفتم همه جونم درد میکنه
اگه دکترت گفته نخور نخور مشکلی پیش نمیاد من سر دخترم نخوردم اصلا