سلام به همگی ، دکتربهم گفت دچار دیابت خفیف بارداری شدی فعلا رژیم غذایی داده 😞حالا واقعا با نخوردن شیرینیجات کنترل میشه ؟ شما تجربه داشتین چیکار کردین برای کنترلش ؟

اره کنترل میشه
من مادرم همینجوری شد،دو هفته هیچ نوع قندی مصرف نکرد اومد پایین

فقط شیرینی جات نیست گلم
سیب زمینی/نون/ماکارونی/برنج توی بدن تبدیل به قند میشه
مصرف اینارو هم‌باید محدود کنی

من نزدیک مرز بود دو هفته رعایت کردم باز آزمایش دادم خوب شد.
شیرینی جات بیسکویت و....نخور چای با کشمش بخور.برنجت رو با حبوبات پلویی کن و کم بخور نون سنگک بخور نه نون سفید. میوه شب نخور روز بخور در حد یکی دوتا اونم نه میوه های خیلی شیرین.سیب زمینی شیرین زیاد نخور. بیشتر گوشت و سبزیجات بخور و حبوبات.

شنیدم روزی یکاسه ماست با کدو سبز بخوری قندو میاره پایین

آره کنترل میشه من تو ۸ هفته چکاب دادم قندم ۹۴ بود دکترم گف رعایت کن بیاد پایین تا ۲۴ رعایت کردم ازمایش پودرقند دادم شده بود ۷۶

سلام عزیزم من خودم تجربه داشتم.آزمایش قند دادم قندم۱۱۰بود،دکترم گفت بالاست آزمایش گلوکز دادم.گفت زیاده یکم مراعات کن.داروهم بهم نداد.خودم رعایت کردم.چای زیاد با قند نمیخوردم.شیرینی اصلاااا شاید در حد یکی اونم مهمونی جایی میرفتم.برنج ام ک غذای مورد علاقه ان بود. بعد یکماه آزمایش دادن قندم۸۵بود دکتر تعجب کرده بود میگفت رژیم گرفتی گفتم نه طیاد فقط یکم مراعات کردم.قندم۸۵بود آخرین بار، حالا میخوام ۲۶هفته دوباره آزمایش بدم ببینم قندم چنده

سلام ،من دکتر بهم گف قندت ی عدد دیگه بره بالا دیابت بارداری میگیری ،رژبم باید بگیری،،،منم رژیم گرفتم قندم اومد ۸۰گف حالا خوب شده ،،دیگه باید رعایت کنی