خانما لطفا کمکم کنید،من خیلی رو وزن حساس شدم،اول بارداری۶۸بودم تاالان۱۱کیلو اضافه کردم بهداشت میگه زیاده منم خیلی استرس گرفتم،چیکار کنم؟!برازایمانم میترسم که سخت باشه بااین وزن

عزیزم منی ک استراحتم نمیتونم ی پیاده روی ساده حتی تو خونه انجام بدم هر چقدر رعایت غذاییم بکنم باز چاق میشم...چیکار میشع کرد...من تا الان ۱۸ کیلو اضافه کردم...دکترمم گف کاری نمیشه کرد...سر بارداری اولمم ۲۰ کیلو تا ۳۳ هفته اضافه کردم رژیم گرفتم ورزش کردم لاغر شدم...ناراحت نباش عزیزم استرس نده ب خودت

من ۱ کیلو اضاف کردم نگرانم

من موقع زایمان ۹۷ کیلو بودم الان شدم ۸۵

من سر بارداری اولم۱۰۵ کیلو شده بودم بستریم کردن طبیعی بعد دکتره اومد گف چرابااین وزن طبیعی بعد پرستاره گف چون قدش بلنده بعد گف خوب مشکلی نداره ولی من زایمانم خسلی سخت بود دیگه نمیدونم ازچی بود

من سردخترم 20کیلو اضاف کردم بعدش 25کیلو کم کردم نگران نباش ولی سراین هنوز اضاف نکردم کمم شده

اوووه. 11 کیلو رو گفته زیاده؟ من 16 تا اضافه کردم ولی بهم نمیگن زیاده.

عزیزم تو اصلا چرت و پرتای این ماماهای بهداشت و ول کن چیزی به زایمانت نمونده اصلا استرس نداشته باش انشاالله به خوبی و خوشی زایمان میکنی و نی نیتو بغل میکنی ولشون کن اینا مزخرف زیاد میگن

ولش کن بابا بهداشت بی سواد رو متخصص میرم اول بارداری ۶۴ بودم الان ۸۹ شدم هربار ب دکترم میگم زیاد اضافه کردم میگ وقتی قند و فشار نداری چه عیبی داره

طبیعی میخوای زایمان کنی یا سزارین؟

من ۹۶ کیلو ام الان تا ۱۰۰ قطعا میرم عزیزم دیگه کاریش نمیشه کرد که

نگران نباش من ۱۶ کیلو اضافه کردم بعد زایمان ۱۱ کیلو کم شدم همش باده

نه خیلی م زیاد نکردی.

بهداشت چرت میگه
خیلی هم نرمال اضاف کردی

تا ۱۸ کیلو اضافه کردن طبیعیه، بهداشت چه میدونه اینارو آخه🤦🏼‍♀️

منکه اصلا اضافه نکردم چی بگم سه ماه اول ده کیلو کم کردم تازه داره وزنم اولیه برمیگرده تا اون بیاد سر جاش مکقع زایمانمه😂😂

من ۱۶ کیلو تا اینجا اضافه کردم