خانومایی که ماه اخرشونه و ورزش میکنن چند ساعت در روز. ورزش لگنی انجام میدن من بچم بریچه چه وقتایی بهتره انجام بدم صبح ها یا عصر ها و اینکه به چه مدتی نیم ساعت یا یک ساعت

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط