اگه با وجود رعایت تمام موارد گفته شده و رژیم غذایی کامل ،باز هم اگزما ادامه داشت چکار باید کرد ؟

۱ پاسخ

تا جایی که میدونم کنترل استرس خیلی مهمه

مقالات مرتبط

گیاهان دارویی گرم کننده رحم
گیاهان دارویی گرم کننده رحم+معرفی 10 مورد
غذاهای مضر برای کیست تخمدان
غذاهای مضر برای کیست تخمدان چیست؟
درد زیر شکم بعد از رابطه
درد زیر شکم بعد از رابطه جنسی نشانه چیست؟
بانک خون بندناف چیست
بانک خون بندناف چیست و با چه هدفی راه اندازی شده است؟

سوال های مرتبط

رستا رستا قصد بارداری
سلام خانوما کسی تجربه تعیین جنسیت با رژیم غذایی داشته؟چند روز باید رعایت بشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مریم مریم قصد بارداری
برای رژیم غذایی برای تعیین جنسیت پسر،اگر فقط رژیم غذایی رو رعایت کنیم کافی هست؟ یا قبلش حتما باید زن سونو داخلی بشه و مرد هم آزمایش اسپرم انجام بده؟
توت فرنگی توت فرنگی قصد بارداری
سلام. در رعایت رژیم دختر دار شدن چند ماه باید رژیم گرفت و بعد اقدام کرد؟
فاطمه فاطمه قصد بارداری
بچها تالا کسی رژیم پسر زایی گرفته نتبجه گرفته باشه
چند ماه قبل باید رعایت کرد
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
ادامه تاپینگ قبل

نمک یددار

این نوع نمک یددار، منبع اصلی ید است که برای سیستم عصبی و رشد مغز کودک ضروری است.

نان و غلات

نان و غلات نیز منبع غنی از فیبر و ویتامین B است که برای رشد مغز و اعصاب جنین ضروری‌اند.

ویتامین D

منبع اصلی ویتامین D نور خورشید است. با این حال ممکن است مقدار مصرف روزانه مورد نیاز در بارداری را تامین نکند. 

بنابراین، غذاهایی مانند شیر غنی شده با ویتامین D، ماهی قزل آلا، ماهی تن، تخم مرغ، قارچ، غلات که سرشار از ویتامین D است، در برنامه رژیم غذایی خود قرار دهید.

نکات رژیم غذایی در ماه اول بارداری

در ادامه چند توصیه رژیم غذایی در ماه اول بارداری وجود دارد که باید رعایت کنید:

مایعات فراوان بنوشید و بدن خود را هیدراته نگه دارید.حتما ویتامین‌های طی بارداری را همراه با رژیم غذایی خود مصرف کنید.وعده‌های غذایی کوچک‌تر در فواصل زمانی منظم بخورید.مصرف غذاهای ناسالم را کاهش دهید.از مصرف غذاهای چرب و تند که سوزش سر دل را بیشتر می‌کند، خودداری کنید.
زهرا زهرا قصد بارداری
کسی با رژیم غذایی برای بچه پسر آیا پسر دار شده یا نه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
سارا هژبریان سارا هژبریان قصد بارداری
کیا تونستن با رژیم غذایی پسر باردار بشن
reyhaneh reyhaneh قصد بارداری
سلام دخترا یک سوال من بعد از اولین رابطه جنسی ام موارد غذایی رو خیلی خوب رعایت نکردم و اصلا یادم نیست که رعایت کردم یا نه چه خوراکی های بخورم تا رحمم گرم بشه ؟!
اصلا گرم میشه تاثیر داره؟!
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامانِ‌فندقک🌰 مامانِ‌فندقک🌰 قصد بارداری
سلام خانوما دکتر تغذیه خوب میشناسید ؟؟
حالا اگه رژیم غذایی قبل بارداری هم بتونه بهم بده خیلی خوب میشه🫠😉
نانو حیدری🌱 نانو حیدری🌱 قصد بارداری
نکات کامل رژیم و برنامه دخترزایی🩷👨‍👩‍👧🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
اول از همه باید بگم که هیچکدوم از روش ها ۱۰۰ درصد نیست و ما با این کارها شانس تعیین جنسیت رو تا ۸۰ درصد بالا می‌بریم و تنها راه ۱۰۰در صدی تعیین جنسیت ای وی اف هست.
خب برای رژیم دخترزایی عواملی مثل روز رابطه(فاصله از تخمک گذاری)،پوزیشن مناسب،رژیم غدایی،مکمل ها،شرایط محیط واژن،کیفیت رابطه و ... دخیل هستند که در ادامه به تک تک اونها میپردازیم:
۱.رژیم غذایی🩷🍱🥘
در رزیم غذایی دخترزایی باید از غذاهایی که خاصیت اسیدی دارند به مقدار بالا استفاده بشه،همینطور از مواد غذایی دارای منیزیم هم به مقدار بالا استفاده کنید.
❌از مصرف پتاسیم(میوه هایی مثل کیوی،موز و....) و سدیم(فست فود و نمک)خودداری کنید(هم خودتون و هم همسرتون)
در ادامه چند نمونه وعده اصلی و چند نمونه میان وعدهِ ی مجاز برای دخترزایی رو مینویسم:(حتما با وعده ی نهار و شام یه لیوان دوغ و یه پیاله ماست سرو بشه،از سبزی خوردن در هروعده میتونید استفاده کنید)
درضمن میتونید از هرکدوم از غذاها رو که دوست نداشتین حذف و با غذاهای دیگه ای که توی لیست هست جایگزین کنید..
ادامه درکپشن...
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
یکتا یکتا قصد بارداری
یع سوال دیگه 😂با وجود تنبلی میشه فولی غالب داشت ؟یا تخمک آزد کرد و فلان
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فسقلی من مامان فسقلی من هفته هجدهم بارداری
سلام مامانای گل من هفته هشت بارداری هستم قندم 96یه عددشه و دوتا عدد کنار هم زده 70=110دکتر گفته قند دارم باز برم ازمایش باید چکار کرد قندم کاهش پیدا کنه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
roshna sh roshna sh قصد بارداری
با سلام و خسته نباشید رژیم غذایی برای پسردار شدن میخواستم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
نورا نورا قصد بارداری
سلام کیا با رژیم غذایی و تقویت تخمدان پسر باردار شدن‌
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
نانو حیدری🌱 نانو حیدری🌱 قصد بارداری
نکات کامل رژیم و برنامه ی پسرزایی🩵🩵🩵👨‍👩‍👦
اول از همه باید بگم که هیچکدوم از روش ها ۱۰۰ درصد نیست و ما با این کارها شانس تعیین جنسیت رو تا ۸۰ درصد بالا می‌بریم و تنها راه ۱۰۰در صدی تعیین جنسیت ای وی اف هست.
خب برای رژیم پسرزایی عواملی مثل روز رابطه(فاصله از تخمک گذاری)،پوزیشن مناسب،رژیم غدایی،مکمل ها،شرایط محیط واژن،کیفیت رابطه و ... دخیل هستند که در ادامه به تک تک اونها میپردازیم:
۱.رژیم غذایی پسرزایی🩵🩵
در رژیم غذایی پسرزایی باید از غذاهایی که سدیم و پتاسیم بالایی دارن استفاده کنید مثل فست فوت و غذاهای شور و از غذاهایی خاصیت اسیدی دارند به مقدار خیلی کم استفاده بشه،همینطور از مواد غذایی دارای منیزیم هم به مقدار خیلی کم استفاده کنید.
❌از مصرف کلسیم و منیزیم تا حدالامکان خودداری کنید(هم خودتون و هم همسرتون)
در ادامه چند نمونه وعده اصلی و چند نمونه میان وعدهِ ی مجاز برای پسرزایی رو مینویسم:(حتما با وعده ی نهار و شام از زیتون استفاده کنید ✅و دوغ،ماست،نوشابه،دلستر نخورید❌)
درضمن میتونید از هرکدوم از غذاها رو که دوست نداشتین حذف و با غذاهای دیگه ای که توی لیست هست جایگزین کنید..
ادامه درکپشن...
مشاهده ۵ پاسخ دیگر