دوستان اگه بخوام تا ۳۸هفته زایمان کنم الان پیاده روی رو میتونم شروع کنم؟

شروع کن مشخص نی ک زودتر زایمان کنی یا ن ممکنه تا ۴۰هم بری

نه بابا به پیاده روی و ورزش نیست. والا منم ورزش و پیاده روی میکنم ولی هنوز خبری نیست. بدن با بدن فرق میکنه. ممکنه زود زایمان کنی ممکنه تا 40 هفته بمونی

مثلا هفته ۳۸ ک میری از پله هم میتونی بالا پایین بری خیلی تاثیر داره تپی روند شروع زایمان

سزارین هستی؟؟ اخه زایمان طبیعی ها دکتر تا ۴۰ هفته نگه میداره بمن گفت هرچی بیشتر بمونه بهتره من خودم دل تو دلم نیست ۳۸ـ۳۹ زایمان کنم🥴🥴🥴

۳۵ هفته کامل شدی شروع کن

زمان خوبیه دیگه‌
روزی نیم ساعت پیاده روی کن