استرس نگیر بیشتر میشه قندت مال من ناستا و دو ساعتم بالا بود ولی قرص مصرف میکنم امروز بعد صبحانه ۱۳۰ بود.میشه اینجوری بعضی وقتا دستگاهای خونگیم زیاد نشون میدن
بعد وعده غذایی ۱۵ دقیقه پیاده روی آرام توی خونه داشته باش ببین چقدر اوکی میشی منم مث شمام
اوپس چقد زیاد😑
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.