سلام دوستان واسه کم خونی چی بخورم خوبه ؟

۶ پاسخ

فقط و فقط هرچی میخوری حتما کنارش قرص هم مصرف کن و فقط به رژیم غذایی اتکا نکن

شیرانگور

اسفناج عدسی پسته گوشت قرمز

حبوبات خوبه

عدسی

پسته

سوال های مرتبط

مامان ارغوان💜آوینا مامان ارغوان💜آوینا هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان آیهان و آیلین مامان آیهان و آیلین هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان فینگلی مامان فینگلی هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان ارغوان💜آوینا مامان ارغوان💜آوینا هفته سی‌وپنجم بارداری