عدس پخته شده، اب انار، گوشت گوسفندی، پسته
گوشت بخور
دکتر احتمالا دوز قرص آهن رو بدات تغییر میده یا نوعش رو
کباب راسته گوسفندی
۴ شیره
بادام و پسته
من دکترخون میرم، فیفول و اسید فولیک میخورم . حتما باید با دکتر مشورت کنی
قرص آهن دکتر باید بده بهت عدس و لوبیا ام خوبه
پسته خام عالیه
عدس .اسفناج .پسته خام.شبا قرص اهن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.